广东省惠州市教育局发了个通知，把要求都给列了出来。这次的通知内容涉及了课程设置、作息时间，还有大家关注的运动和作业问题。余凯扬、吴秀玲、潘韵琪和王博这些人负责了编辑和审读。学校被要求必须把各类课程开齐开足，不能随意增减。安排顺序的话，学校可以灵活调配，但要报备。2026年春季学期开始实施。非寄宿制学校不许搞晚自习。 初中上学时间不早于8点，小学不早于8点20分。小学生每天得睡满10个小时，初中生不能少于9个小时。寄宿制学校的学生早上7点才能起床，晚上10点前要上床睡觉。每天除了一节体育课，还要有一次不少于30分钟的大课间活动，总运动时间要保证2小时。 现在推行“周三无作业日”，作业得公示。有条件的学校可以每周搞半天户外实践活动。各校要把体育纳入课后服务内容，确保服务质量高。 2月27日这天发布的这个通知说清楚了这些事。潘韵琪和王博负责最后的审稿把关。余凯扬和吴秀玲负责编辑相关内容。 非寄宿生原则上不用上晚自习了，除非家里有困难申请批准才行。批准后家长还得负责把孩子安全送回家去。 通知里还强调了每天要有充足的运动时间。体育课加上大课间活动再加上课间微运动就足够了。