水果虽然营养丰富，但不能贪多。有些水果吃多了对健康不利，容易引起过敏或其他问题。下面是一个真实案例，提醒家长们注意。一位李女士的儿子非常挑食，只喜欢吃水果。夏季来临，菠萝上市后她买了十斤放冰箱里，希望儿子多吃点，长得更高。没想到第三天傍晚，儿子突然嚎啕大哭。她把儿子送到医院，医生说是菠萝过敏。菠萝中的菠萝酶对敏感体质的人来说可能引发过敏反应。医生提醒每天最多吃一小块带皮果肉，并且最好用盐水浸泡半小时去除酶。除了菠萝，还有芒果、榴莲和荔枝也是容易引起过敏和其他问题的水果。芒果含有高浓度果酸和维生素C，对口腔黏膜刺激大。榴莲含有高糖分、脂肪和淀粉，容易上火并增加体重。荔枝含有高浓度果糖和有机酸，空腹大量食用可能引发低血糖。所以给孩子吃水果时要注意适量控制，每天一个拳头大小的量就足够了。先从温和品种开始尝试如苹果、梨和桃子等再逐渐加入刺激性较强的水果如菠萝、芒果和杨梅等。如果出现皮疹或痒痛等过敏反应要立即停止进食并就医。总之要记住：再天然的营养包也经不起无节制地拆包给孩子带来美味与健康才是最重要的底线。