都说长寿的人不爱操心，可我外婆恰恰相反，家里的大事小情她都爱管。她住的学川村以前是学川乡政府驻地，外公当年就在这里当干部，和她成了家。后来外公调去石瑞乡、湍口镇等地，一直干到退休，大家都喊他郑书记。不管外公去了哪儿，外婆都没离开这片土地，相夫教子，把家守得好好的。 外婆姓彭名水英，今年已经99岁高龄了。身子骨还算硬朗，牙虽然掉光了只剩下两颗大门牙，但一日三餐还是能自己吃。平时以粥为主，爱吃红烧肉，胃口一直不错。六年前她摔了一跤股骨头骨折做了手术，走路慢了些，但上厕所、洗漱这些事她都坚持自己来，不让别人多操心。 昌化河桥镇这边风景不错，西面是巍峨的大明山，传说朱元璋当年就在山顶的千亩田里屯兵操练过。村东几里外还藏着一个漂亮的钟乳石岩洞叫瑞晶洞。山环水绕的地方空气里透着股清甜。外婆一辈子勤快，粮食蔬菜自己种，鸡鸭猪羊自己养，吃的全是地地道道的绿色食材。 小姨跟我说外婆长寿的秘密就是那些养生的老习惯。她不抽烟不喝酒，每天早起早睡。年轻时早上空腹喝一大碗盐开水才开始做饭。饭后泡一壶自家后山的云雾茶喝。午后睡个午觉起来就在房前屋后走动活动筋骨。晚上睡前喝一杯姜茶——生姜切成薄片炒过装瓶冲水喝——喝完还拿姜盐水洗脚搓腿舒筋活血。 前些年她开始吃些晚辈买的营养品和零食。最爱吃的是“旺旺仙贝”和某高钙燕麦片以及高钙奶粉之类的东西。早上那碗盐开水早就不喝了，改成早晚各喝一支黄芪生脉饮和口服液。 这次回老家拜年的时候我凑到她耳边大声问：“外婆，您认得我吗？我是谁呀？”她眯着眼看了一会儿就脱口而出：“你是阿良啊！”我赶紧握住她的手感觉手心暖暖的，真让人心里一热。接着她又叫出了妻子的名字，妻子激动得不行赶紧掏出红包递给她。 外婆接过红包眼眶就红了眼泪顺着皱纹流下来——那是看见子孙时又激动又欢喜的泪。聊起以前的事外婆眼睛亮了起来说：“《花木兰》我演木兰的姐姐；《九斤姑娘》我演石二店王；《秦香莲》我演老生。”她年轻时可是戏班子的台柱子！ 这次回去我一直在想外婆长寿的秘诀到底是什么呢？除了山好水好空气好和她自己坚持了一辈子的养生习惯外，可能还有一样更珍贵的东西：她心里总是乐呵呵的——爱热闹、爱唱戏；她和乡亲们处得像一家人——待人温和爱帮忙；她心里干净没那么多弯弯绕绕——总是向阳而生。 等到明年春暖花开时她就是百岁老寿星了！到时候我一定要好好尝尝她那块百岁蛋糕——那味道一定很香很甜！