最近发现很多朋友在夏天出游的时候，手臂或者小腿这些地方特别容易划破，看着虽然是个小口子，但要是处理不当，很容易就化脓感染，甚至连破伤风都可能找上门来。毕竟夏天衣服穿得少，皮肤露得外面的面积大，再加上在登山或者沙滩上玩儿的时候总是免不了各种擦碰，那种被树枝或者玻璃碎片划伤的情况太常见了。 其实急救最关键的一步是止血，我以前就见过有些人直接往伤口上狂撒云南白药粉，这招只适合那种很浅、没有伤到动脉的小口子。如果口子深了或者流血不止，这么做反而会把伤口堵死，让医生看不清里面到底伤得多严重。更别提拿卫生纸当创可贴用了，湿了之后粘在伤口上，撕下来的时候等于把刚长出来的新肉又给撕烂了。 家里最好准备一些无菌纱布或者干净的干毛巾，平时放在阴凉干燥的地方密封保存。一旦受伤了，先用纱布或者毛巾叠成小块，直接压在伤口上垂直压住3到5分钟。如果血止住了再用碘伏消毒一遍，轻柔地缠起来送去医院。千万别觉得先抹药再包起来更省事，干净、干燥、没有异物才是止血的关键。 对于那种前臂或者小腿上的小划痕，如果渗血不多也没被污染，可以先用流动的清水加上肥皂反复冲洗5分钟，把脏东西和细菌都冲走。等血自然止住了，用碘伏棉签从里往外消毒两遍，贴上透气的创可贴就行。这个创可贴记得每隔12小时换一次，如果发现湿透了或者边缘翘起来了就得马上换新的。 最忌讳的是用那些来路不明的乳膏或者牙膏直接往没洗过的伤口上抹。这就好比给细菌穿了件防弹衣一样，封闭的环境会让厌氧菌疯狂繁殖。在那种闷热潮湿的草丛或者河边受伤最危险，短短72小时就能把一个小擦伤变成一个脓包。 野外那些带着尖刺的树枝、铁皮还有玻璃碎片特别要小心，它们表面很可能沾有破伤风杆菌。尤其是在夏天这种闷热潮湿的环境里，细菌繁殖的速度会翻倍。一旦受伤了一定要在24小时内去医院打一针破伤风抗毒素或者免疫球蛋白，对疫苗过敏的人可以分次脱敏注射。千万不要觉得“小伤口”就没有风险。 现在家里消毒用碘酊的人越来越少了，碘伏才是主流。碘酊刺激性太大，还要用酒精脱碘操作不好容易灼伤皮肤；而碘伏就很温和无刺激，直接拿原液就能消毒，小孩老人都能用。 正确的步骤是打开一瓶新碘伏，用棉签蘸着从伤口中心往四周涂擦。涂擦的范围直径至少要超过5厘米，每擦一次就要换一根棉签避免交叉感染。消毒完之后稍微等30秒让它自然风干就行了。 伤口结痂了也别以为就没事了，千万别用手去抠。手指缝里藏着大量细菌，一抠就把痂下面的新组织又给撕开了，最后留下难看的凹陷疤痕。正确的做法是继续用碘伏早晚各消毒一次；避免晒太阳和摩擦；如果看到痂底下有黄白色的脓液或者红肿热痛的情况就得赶紧回医院清创引流。 大多数轻微的划伤大概7到10天就能自然脱痂愈合了。这段时间内别喝酒也别吃辣的食物，碰水更是大忌。让痂皮好好“退休”体面一些吧。 出门前别忘了准备好急救包：无菌纱布、干净干毛巾、碘伏或者安尔碘、创可贴、消毒棉签、一次性手套（防止二次污染）、小号止血带（给徒步党的朋友准备的）、还有破伤风疫苗接种记录卡（出发前最好查验一下）。这几样东西加起来重量还不到一瓶矿泉水呢。 记住这三步顺序：止血第一、清创第二、防感染第三。这个夏天别让伤口小题大做变成大问题，也别大题小做不当回事儿。安全出行其实从准备一块干净的纱布开始就够了。