2023年8月，37岁的高女士觉得眼睛酸胀，跑去浙大一院看病。医生一查，发现她右眼的眼压高达36mmHg，这比正常范围10到21mmHg要高出不少。最终确诊是双眼的“原发性开角型青光眼”，医生反复嘱咐要终身管理，按时复查特别重要。可高女士没太在意，没能坚持下来。等到2025年年底，她发现右眼看不清东西，再去医院时已经晚了。这时候右眼视力只剩指数水平，只能勉强看清30厘米处的手指。 浙江大学医学院附属第一医院（浙大一院）眼科副主任汪晓宇主任医师说，青光眼可不是老年人的专利，越来越多的中青年也中招。他常遇到一些令人痛心的病例，因为患者没及时筛查、干预而导致不可逆的后果。高女士就是其中之一。如果她能按时复查，结果就会完全不一样。 朱平、王蕊和胡枭峰是这次报道的记者和通讯员。他们用高女士这两年间右眼视野的对比图说明情况：上半部分是2023年就诊时的检查结果，下半部分是2025年的。这个检查结果很直观地展示了青光眼给视力带来的损害。 每年3月8日至14日是世界青光眼周，今年是第18个年头了。今年的主题是“携手共建无青光眼的世界”。虽然这次有全世界各地的人们在关注这个问题，但是青光眼还是一种隐匿性很强、致盲不可逆的眼科慢性病。 汪晓宇还提到了一些容易被忽视的信号：一次性饮水超过500毫升后出现眼胀、头痛；看到灯光旁有彩虹样晕圈；走路容易撞到东西；或者出现视物模糊、头痛等情况时，都需要立即就医。 眼科专家们建议40岁以上、有家族史、高度近视远视、糖尿病患者，以及长期使用激素类药物的人每年做一次全面眼科检查，包括测眼压、眼底照相和视野检查。 除了定期检查外，生活习惯也很重要。汪晓宇说，青光眼主要分为开角型和闭角型两种类型。开角型症状隐匿但进展缓慢；闭角型可能会急性发作出现剧烈疼痛甚至呕吐等症状。 无论哪种类型都要注意少量多次饮水；避免跳水蹦极等剧烈运动；保持心态舒缓；闭角型患者要注意别在黑暗中长时间用眼。 对于已确诊的患者来说，日常管理也非常关键。这些措施能够有效控制病情发展和恶化。 总之我们都要警惕“视力小偷”——青光眼！这个问题不仅影响老年人还有中青年群体呢！千万不要忽视那些早期信号啊！