听说长沙那边有个哥们跳河了，这事儿挺让人揪心的。自杀前他居然先把老婆送回单位，人到中年心里苦成什么样了，才会走这一步？以前老说三十而立，感觉三十岁是个得混出个人样的坎儿，可现实是，好多到了这个年纪的人反而活得挺狼狈。其实他们不是真的没钱，是眼睁睁看着挣的钱没了、时间也跑了，自己却在压力底下一天天老下去，简直没法逃。 岁数大了以后，工作上的竞争力也跟着掉下去了。现在的年轻人虎虎生威地往上冲，咱们这帮中年人不仅体力跟不上，脑子也慢半拍。虽说老经验丰富吧，可在那帮新鲜血液面前，就只能靠岁数撑着场面了。这种连自己都觉得没劲的感觉，把人折腾得特脆弱。 男人一般都挺要面子的，在大庭广众之下被领导吼一顿那种没尊严的滋味，谁受得了？这次那个跳河的哥们儿，估计就是很多中年男人的缩影。大伙儿有苦都往肚子里咽，不找朋友聊也不看心理医生，时间长了压成了抑郁症，最后就容易出事。 其实啊，向别人倒倒苦水也没什么丢人的。古代的帝王还找大臣聊天呢，咱们普通老百姓只是家里的顶梁柱罢了。偶尔和老婆说说压力的事，听听她安慰两句说不定就心里舒坦了。夫妻感情也能变好。 现在国家越来越重视心理健康了。好的心态是咱们过日子的底气，只有把心态摆正了，咱们才能扛得起家里的那份重担，别让家里人失望。