训练场变成了家的感觉，“老太阳”CoCo用他的爱温暖了整个女团。雨后的场馆灯光昏暗，CoCo像往常一样站在场边看着莎莎收训。她一把把莎莎搂进怀里，仿佛怕她被夜风吹走。视频被传开来后，网友都觉得这不是在训练，而是在过年。小迪状态不好时，CoCo就拉着她去吃麻辣烫。吃完后小迪就像被按了重启键一样满场飞奔。莎莎脚踝扭伤时，CoCo没让她坚持跑步，而是亲自陪她跑一圈还给她捏脚。这次小萍刚加入队伍，CoCo把她安排坐在自己旁边。大家围着操场唠家常，小萍从社恐变成了社牛。同同和小迪因为器材争执差点动手时，CoCo没批评她们，而是拉着她们私下沟通解决问题。 每次比赛前休息区都变得很热闹，队员们玩起飞花令和素描本涂鸦。CoCo笑得眼角都开了花，场上加油声比抱怨声多得多。最新大赛结束后队员们都冲进混合区抱成一团，教练被举过头顶。偷拍的合影里笑容、泪光和奖牌交织在一起，让人感动不已。评论区里大家都说成绩是副产品，氛围才是王牌。从单打独斗到抱团取暖，女团气质发生了变化。莎莎不再是孤单的天才少女了。CoCo也不再是严厉的教练了。 这里已经像家一样温暖了，灯亮着、饭热着、人等着你回来。不管未来怎样都没人想离开这里，“老太阳”还会继续照亮我们前行的道路。