北京的冬天啊，家里为了保暖大多关紧门窗，结果呢？室内空气质量变差，过敏的人也多起来了。最近不少医院接诊的这类患者，占了门诊总量三分之一呢。专家们提醒大伙可得注意点，“室内过敏”这事儿不能大意。 冬天本来就是过敏性鼻炎、哮喘高发的时候，这时候流感也在流行。问题是，过敏和感冒的症状太像了，都咳嗽、流鼻涕、鼻塞的，很多人就把过敏当成普通感冒自己吃点药，结果把事儿耽误了。临床上不少人是过敏又感染了呼吸道疾病，搞得医生治起来挺头疼。 比如有个六旬老大爷，常年冬天咳嗽低烧，老按感冒治也不管用。后来一检查，原来是尘螨和霉菌过敏引起的鼻炎，加上呼吸道感染。他家里平时门窗紧闭，地毯好几年没洗过，成了过敏源的大温床。 专家分析说，冬天室内过敏频繁主要有三个原因：一是通风不足，为了暖和就少开窗，空气不流通；二是过敏源堆积得厉害；三是大家对过敏病不够了解。好多人觉得老是生病就是抵抗力差或者感冒。 这些症状不控制好，可能会让呼吸道感染更严重，还会引起哮喘、慢性鼻窦炎这些病，影响生活质量。从社会层面看，误诊反复看医生也浪费医疗资源。特别是小孩、老人和有基础病的人，这种情况更得重视。 针对这个问题，专家给出了建议：在环境上得天天开窗通风；定期打扫地面、换床单；少用地毯毛绒玩具；空调加湿器也要勤清洗消毒。在健康管理上，得提高辨识能力。要是咳嗽鼻塞超过三周还没完没了的话，可能是过敏了，赶紧去医院查查病因。确诊了就得听医生的规范治疗。 未来要加强科普和早期干预工作了。医疗机构可以把过敏门诊搞得更好点；社区和媒体也得多宣传宣传室内环境卫生的重要性；大家形成一种“防比治重要”的习惯吧。这样一来冬季过敏和叠加疾病的风险肯定能降低不少啦。