今年夏天，飞盘成了热门活动，无论周末在草坪上还是下班后的楼顶天台，都有年轻人在玩。很多人下班就直奔飞盘场，然后回家洗澡。虽然不少新手担心自己没玩过会尴尬，但其实飞盘自带破冰属性，第一盘通常是传给自己，先建立信心再融入团队。关于鞋子和美甲的问题，穿休闲鞋加低帮袜就行，指甲长点也没关系，飞盘边缘有倒角不容易卡。装备方面入门时借用一块就行，好的飞盘飞行稳但价格贵，入门级只要不歪得太离谱也能玩。 飞盘玩法有很多种，比如人狗互动的Frisbee Dog、像高尔夫一样打的Disc Golf、还有加入战术站位的Dodgeball。还有Ultimate这种极限对抗的玩法，需要100米冲刺和10米跳杀。不同场地也有差异，休闲草坪只要草高不超过20cm就行，专业极限场则是长方形且两端各有7米宽的隧道。 其实玩飞盘对身体条件要求不高，不管是零基础散步健身还是健身党跑3公里加HIIT高强度间歇都能参与。长者也可以选择Disc Golf来精准控盘。报名的时候要注意设置闹钟、开飞行模式加上热点和Wi-Fi双保险，手速和网速都要快才能抢到位置。 除了固定训练还有露营和巡回赛等活动可以参加，大家聚在一起不是为了赢比赛而是传递快乐。所以别犹豫了，赶紧加入我们吧！