随着冬天越来越冷，取暖设备成了家家户户必不可少的东西，但是用不好很容易出问题。杭州市萧山区皮肤病医院最近接诊了不少病人，他们的小腿和背上都出现了红褐色的网状斑纹，皮肤也变得干巴巴的。医生说这叫火激红斑，是因为皮肤老被热气刺激造成的。很多人平时不注意，以为只要不烫就行，其实长时间45℃到50℃的温度虽然不疼，但会把毛细血管撑破，把红血球挤出来，最后留下永久性的色斑。电热毯、暖风机、加热桌垫这些东西最容易出问题，大家上班睡觉的时候老是把它们贴在身上，皮肤没反应过来就受伤了。 这种病一开始不太好发现，只有等到红斑和皱纹越来越多才会知道。年轻人和办公族是重灾区，有些人看着自己的皮肤变了样会焦虑不安，甚至还误以为是别的皮肤病耽误了治疗。冬天本来就干燥，再加上烤得厉害，皮肤屏障功能本来就差，就更容易敏感或者老化。专家建议大家别贪暖，把温度控制在暖暖的刚刚好就行；也不要让东西直接贴着皮肤，垫条毛巾或者用隔热垫能挡住点热辐射；连续用别超过30分钟，过一会儿换个姿势或者挪挪地方；平时还要多涂保湿霜来缓解干燥。 已经长了红斑的朋友赶紧去正规医院看看，别自己乱用药。以后厂家能不能把产品设计得更智能点？加上自动关机和温度提醒的功能。社区和媒体也得多宣传一下怎么科学取暖的事儿，特别是照顾老人小孩和那些整天伏案工作的人。只有大家平时多留个心眼儿，把健康意识变成习惯，这个冬天才能过得既暖和又安心。