在中国医学科学院肿瘤医院，全国肿瘤防治办公室于4月11日正式开启了肿瘤防治宣传周的活动。在这次活动中，与会者首先分享了最新发布的2011年全国肿瘤登记数据：当年新增的癌症病例数达到了337万。这个庞大的数字给人们带来了强烈的冲击，相当于每分钟就有6.4人被确诊患有癌症。尽管中国的肿瘤发病率尚未达到世界平均水平，但鉴于治愈率偏低，我们需要密切关注这一问题。对于许多患者来说，确诊时往往已经错过了手术的最佳时机，其中超过60%的人被诊断为中晚期。这主要是因为人们对癌症信号缺乏了解，即使发现了异常也常常置之不理。专家强调，要想改变这种局面，我们需要从餐桌开始防癌。现代研究表明，五种食材可以辅助抑制癌细胞的生长。比如核桃富含锌和镁等营养物质，能够阻断致癌物代谢酶活性；山楂可以活血化瘀助消化；杏含有丰富的维生素B17，能够切断癌细胞能量供应；香蕉中的镁元素能够抑制致癌物活化酶活性；荸荠则具有多重抗癌功效。 为了更好地预防和控制癌症，“把晚期挡在门外”成为了每一个人的责任。我们应该把体检项目按照年龄和风险因素逐一安排好。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、均衡饮食、规律运动等。如果出现任何异常症状，如持续咳嗽、无痛血尿或不明原因消瘦等问题时应及时就医检查。赫捷院长用遗憾的语气解释说：“不是癌症太多，而是发现太晚。”因为对癌症信号不了解或即使发现异常也因为不痛不痒而搁置处理导致了许多患者在初诊时已错过了最佳治疗时机。 当这个信息透明化后引发了民间一定程度的恐慌情绪，“中国医学科学院肿瘤医院”赫捷院长表示：“信息透明带来的恐慌远小于忽视带来的代价。” 因此他强调人们要把癌症当成慢性病来对待，在日常生活中多加注意健康生活方式和早期筛查等手段来预防和治愈这个疾病。北欧高龄化地区成为了世界范围内重灾区之一，“全国肿瘤防治办公室”提供数据显示2011年新增病例数比2010年增加了28万。 尽管看似增幅惊人，但剔除人口老龄化和自然增长因素后实际发病率并未出现爆发式上涨趋势。然而死亡率仍在逐年抬升，“北欧”地区成为重灾区之一中国也必须提前做好应对措施。世界卫生组织公布数据显示每3个人就有一个人能够通过健康生活方式预防肿瘤发生还有三分之一可借助早期筛查手段治愈三分之一即使无法根治也能通过规范治疗延长生存提高生活质量。 “CT”等影像学检查已经成为早期发现肿瘤重要手段之一, 所以应该把定期体检安排进日程表, “01337万”个新增癌症病例数提醒我们这是一个需要高度重视问题, 但是, “把晚期挡在门外”、“80%以上患者发现时已中晚期”这样的事实无法改变, 所以我们需要通过改变自己日常生活方式和注意体检项目安排等方法来有效降低患病风险。 最后再次强调: “防癌从餐桌开始”、“1986年肿瘤研究所提取液实验证实香蕉对黄曲霉素B1、4-硝基喹啉-N-氧化物、苯并芘三种致癌物均有明显抑制作用”，这些具体措施让我们有信心去应对这个问题, “每天6.4人得癌”的事实无法改变, 但是, “发现早、治疗对、心态稳”这三道关口可以由我们亲手把守, 从今天开始, “把体检安排进日程表”、“把健康食材端上餐桌”，“防癌真的不需要等到明天”。