你可别觉得左手指头尖发麻就是小事，这很可能是身体在给你发危险信号。大家平时多少都遇到过这种情况，要么觉得是睡觉压到了，要么以为是拿手机太久了，直接就给忽略了。其实这种麻木有时是身体在提醒你，要是不重视，很容易错过疾病的最佳治疗时机。咱们这篇文章就是要帮大家区分清楚这到底是生理性的还是病理性的麻木，学会自己判断一下，还有出现症状以后该怎么办，这样你就不会因为这点小事慌神了。 先来说说生理性的麻木，这种情况不用太焦虑。如果你长时间低头看手机或者趴在桌子上工作，胳膊长时间被压住了，血液循环就会受阻，神经暂时缺血缺氧就会导致发麻。这种麻木一般过一会儿就好了，你活动活动胳膊或者换个姿势，几分钟就能缓过来。或者是天冷的时候手部暴露在低温环境里血管收缩了，神经传导受影响也会麻。只要回到温暖的地方搓搓手或者热敷一下促进血液循环就行了。 再来看病理性的麻木，这就得小心了。像颈椎病这种问题特别容易压迫到支配上肢的神经根，尤其是左侧颈椎出问题的时候，直接就会让左手指头尖发麻，还常伴有颈部酸痛、胳膊没力气的情况。这种麻木低头时间长了会加重休息一下稍微好点但容易反复出现，必须及时干预。 还有周围神经病变也得注意排查代谢问题。糖尿病引发的周围神经病变比较常见，血糖太高会损伤末梢神经导致发麻。有时候这种麻木是两边对称的，但也可能一边先出现。另外长期酗酒或者缺乏B族维生素也会引起周围神经损伤而出现麻木。 最危险的还是心血管疾病的预警信号。有时候左侧指尖发麻可能是冠心病、心肌缺血的非典型表现，特别是伴有胸闷胸痛心慌这些不舒服的时候得高度警惕。因为心脏的神经反射可能会牵扯到左边上肢引发这种感觉。 那出现麻木后该怎么办呢？先做个初步的自我判断吧。如果麻的感觉过一会儿就好了或者保暖后很快消失大概率就是生理性的不用管它；如果持续了10分钟以上还不缓解或者伴有脖子疼胸闷血糖异常这些其他症状就得赶紧去医院别自己瞎猜耽误了事儿。 针对生理性的麻木平时注意点就行：别老一个姿势不动每过一小时就活动活动颈椎和胳膊保暖好就行了；病理性的就得听医生的治原发病了像颈椎病可以做牵引理疗糖尿病患者得严格控血糖才能从根本上解决问题。 左手指头尖发麻看着不起眼其实里头名堂不少既可能是姿势不对引起的生理性反应也可能是颈椎病糖尿病甚至心血管疾病的预警信号赶紧用咱们教的方法分分类采取正确的办法处理别把身体的小信号给忽视了及时判断科学应对才能守住自己的健康。