很多朋友第一次知道要做放疗，心里肯定会打鼓，特别是想到机器会不会吓人，身上那些线是干啥的，甚至怀疑会不会很疼。其实这种治疗早就很成熟了，是专门针对局部的精确手段。咱们提前把这些关键的小细节搞清楚，心里有底了，治疗也就顺当了。有这么8条贴心的小建议，大家可以先记下来。 首先一定要把身上的定位线保护好，那些细线小点其实是给机器指路的。洗澡的时候记得躲开画线的区域，轻轻冲洗就好，千万别用肥皂使劲搓洗。要是线条看不清楚了，赶紧叫护士来补上，千万别自己瞎描，万一弄错了位置会影响效果的。 穿衣服最好挑宽松的纯棉料子，减少皮肤摩擦。治疗的时候很多部位得露出来，别穿紧身或者化纤的衣服，金属扣和拉链也最好别碰。开衫式的衣服穿脱方便些。 照射的时候不用紧张也不用憋气。这时间一般很短，过程中不会有痛觉或者发热的感觉。机器在动但不会碰到身体。大多数时候自然呼吸就行，只有特别的位置才需要配合呼吸节奏。 如果身体有不舒服的地方，随时和医生说一声就行，机器会马上停下来。 皮肤的护理一定要温和一点。照射的地方皮肤可能变得敏感了，用温水轻轻洗洗就行，别去搓擦或者热敷冰敷。也别随便往上面涂东西或者贴膏药。 外出的时候最好遮一遮阳光。要是出现了红肿或者破溃，赶紧告诉医生。 吃的东西不用特意大补。清淡点、好消化的高蛋白饮食就挺好的。多吃点蔬菜蛋奶瘦肉，少吃辣的油炸的东西，烟少抽点酒少喝点。胃口不好就少吃多餐。 保证充足的睡眠吧。放疗期间累是正常的反应。别熬夜也别太劳累了，体力允许的话可以慢慢散散步，千万别剧烈运动。 有高血压糖尿病这些基础病的朋友记得提前跟医生说一声。原来吃的药一般都继续吃着就行，千万别自己停或者减量了，还要注意看看指标平不平稳。 身体有什么不舒服千万别硬扛着。无论是皮肤痒、恶心还是觉得没劲，都早点告诉医护人员。早点处理总比自己难受强。 放疗其实没那么可怕。好多害怕都是因为不知道才产生的。咱们只要积极配合、科学护理、保持信心，这就是对自己最大的支持啦。 希望每一位患者都能顺顺利利把治疗做完，早日康复！ 图文：放疗科 刘诗涵 编辑：宣传科 刘晓雨