湖南最近受了强冷空气的影响，气温直线下降，湖南省直中医医院等机构的急诊接诊量明显增多，特别是急性心肌梗死的患者。医生说这种气温变化让心血管负担加重。突然的寒冷刺激会让人体交感神经兴奋，血管收缩、心跳加快、血压升高，心脏就像多了个大负荷。同时低温让血液变得粘稠，容易让血栓形成，冠心病患者的斑块也容易破裂，导致心肌梗死风险增高。中医方面也有解释，认为寒邪和湿邪会让经脉收缩，气血不通畅。湖南冬天湿冷的天气容易让人出现寒湿凝滞的情况，这也是导致心血管问题的原因之一。 专家提醒大家要重视身体发出的预警信号。一旦出现胸痛、牙痛、背痛、上腹部不适等症状，而且持续超过15分钟没有缓解，就要赶紧去医院。特别是冠心病患者如果心绞痛发作频繁、疼痛加剧或者吃硝酸甘油效果变差，也得赶紧处理。 急救时把握黄金时间很重要。发现症状后要马上停止活动躺下休息，松开衣服给患者保持舒适的姿势，然后拨打120急救电话。在专业人员指导下可以协助患者吃阿司匹林或者硝酸甘油缓解症状。 预防方面要注意保暖尤其是早上和晚上不要剧烈运动。生活习惯要健康低盐低脂饮食、适度锻炼、戒烟限酒保持情绪稳定。慢性病患者要按时吃药监测指标。医院也需要加强急救网络建设让救治更快捷。 这次寒潮提醒我们心血管疾病防治是一个系统工程需要大家共同努力提高健康素养掌握急救知识这样才能更好地抵御健康风险度过寒冷季节。