丰子恺、杨绛、素黑几位名家都说过，人这一生最大的智慧，就是把过去的恩怨都放下，别再纠结。感情里总有些爱而不得的遗憾，那些缘分走到头的人注定成了过客，遇到这种事，不如学学素黑《别迷恋伤口》里的道理：“大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。”既然对方不爱你，硬要去强求就是跟自己过不去，不如放过自己，相信也许只是没缘分。人生就是趟旅行，有的人只是你路上的一道风景。懂得释怀后，你才能重新出发，因为爱人的前提是先学会爱自己。 杨绛说过“缘分尽了就没了”，即使最亲的人也终究会有分别的时候。朋友或者伴侣的关系总有耗光的一天，既然聚散离合是人生常态，不如看淡点。把错都揽在自己身上并体面退场，把对方还给对方，从此山水一程各走各的路。就像花开花落、树在成林那样顺其自然。别因为失去就陷在过去的回忆里出不来，日子是为了以后过的。 丰子恺先生讲过“不困于情，不畏将来”，这就是释怀的境界。人生不如意的事太多了，我们不妨多想想好的一面。不抱怨、不内耗才是对自己负责的态度。不管谁过得更好、拥有什么都别去羡慕嫉妒，把心思放在自己身上努力就好。 当你学会了释怀，看明白感情是讲缘分、得失成败都是命中注定的时候，就别再怨天尤人了。对已经过去的事情不再怀念；对离开的人不再纠缠；对做不到的事别再自责；对得不到的东西别再留恋。只有把这些都放下，你才算真正赢了自己的人生。