中新网广州8月18日电，第十届老年医学大会暨中华医学会第二十二次老年医学学术会议刚在广州开完。民政部说了个事儿，截止到2024年年底，咱们国家60岁以上的老人有3.1亿，占总人口的22%。照这个趋势，等到2035年左右，60岁以上的人口就能突破4亿，占比超过30%了。 徐琳是广东省医学会老年医学分会的主任委员，她说现在好多老年朋友只盯着胆固醇高，却没注意甘油三酯的危害。高甘油三酯不仅可能引发急性胰腺炎，在糖尿病、肥胖或者脂肪肝的人群中更容易出现。要想把甘油三酯降下来，得管住嘴迈开腿，别抽烟也别喝酒。 徐琳建议大家按照自己的心血管风险等级定个降脂计划，隔段时间去复查一下。除了控制低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），甘油三酯（TG）也得重点管着。消化不良和血脂异常是老人身上最常见的慢性病。 中华医学会老年医学分会的副主任委员郑松柏说，随着年纪大了，肠胃功能慢慢退化，腹胀、不想吃东西、拉不出粑粑这些症状容易被忽视。郑松柏建议大家先从调整饮食开始，多吃点膳食纤维，没事多运动运动。要是老这样没好转，就得配合吃药了。 徐琳和郑松柏都提到了一个重点，就是得把甘油三酯（TG）纳入重点管理。这俩指标不管哪一个升高，都可能是个大隐患。 这次会议在广州举行，大家都在讨论怎么管好老年人的血脂。因为老年人代谢变慢了，身体分解血脂的能力也不如以前强了。 郑松柏还特别强调了消化不良的问题，因为这事儿太容易被忽视了。老人平时活动少肠胃蠕动慢常便秘困扰时，多吃点高纤维的东西喝喝水有好处。要是还是不行得用渗透性泻剂改善菌群提高生活质量。 这么多老人身上的事儿都跟胆固醇还有甘油三酯有关。中国有3.1亿老人占22%，到了2035年人口可能突破4亿占比超过30%。专家们都在呼吁大家赶紧重视起来把这些指标给降下来。 徐琳说现在很多病人只盯着“胆固醇高”却不知道甘油三酯（TG）也很危险甚至能导致胰腺炎。徐琳建议大家制定个性化方案并且定期复查血脂指标把低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）都管好。 中新网报道了这次会议的情况。中华医学会老年医学分会的专家们都在呼吁给老年人做体检加强疾病管理推动科学用药提升生活质量。