人生这条路上,总少不了生病的坎儿。有些人过得顺当,病来得也轻;有些人却撞上了狂风大浪。更有极少数人,这辈子都得跟病纠缠不清,压根没有康庄大道走。 病摆在那,看着硬邦邦的。有些伤看得到,有些得靠仪器探,还有些连机器都看不见。但身体疼、心里怕、心里愁,谁都逃不掉。想假装没病躲过去,这招多半行不通,甚至挺危险。我之前提过痛经大多是心理惹的祸,就惹恼了不少女孩。后来我赶紧解释:疼是真疼,但病根多半在心里,想通了才好治。不过,有些事儿确实也能存疑。就说癌症吧,同一个地方的病,预后为啥差别大?这肯定跟体质、营养、医疗条件有关。但咱们千万别忘了看人的心气儿。 现代医学把一个人面对病的心态也当成病的一部分。先说得病的原因,除了纯基因导致的病,大多都掺着心理因素。像病毒性感冒看着跟心情没关系,但没人否认长期抑郁会让免疫力变差、更容易中招。再看得病之后怎么想:悲观的人可能放弃了,乐观的人会去抗争。最后结果也不一样。有研究说给高血压病人做心理治疗的那组人死亡率,只是没做治疗的一半。 有人统计过门诊里的病人有70%都该看看心理医生。这个数字真吓人,可惜真去看病的连1‰都不到。太多人硬扛着做“孤胆英雄”,把专业帮助的机会丢了。 人生的真相本来就模棱两可,病也是如此。一部分是事实,另一部分其实是脑子里造出来的幻象。英国的比昂说心理治疗就是把无限变成有限。这话用在治病上就是把疾病看起来没完没了的影响给缩小到一定范围。《当疾病来敲门》这本书就是讲专业人士帮忙把病的危害限定在最小圈子里。划清了这个最小的界限,咱们在更大的世界里才能活得健康自在。 咱们一辈子就在有限跟无限之间来回走。小孩觉得命长着呢,长大后才发现时间有限。年轻的时候觉得啥都能干得成;老了觉得这辈子能做成一两件大事就不错了。要说非要找件事让人从有限走向无限的话,我挑这本书里的主题——爱。从爱自己到爱别人,从亲人到朋友,从健康人到病人。这些往无限走的方向,就是人格成熟的方向。 你看这本书就知道了:疾病往后退,退到有限;爱往前奔,奔到无限。有了这份爱打底子,等那道无法逃避的坎儿来了时,咱们能坦然无愧。——曾奇峰医学家庭治疗的开山之作 陆晓娅、孟馥、曾奇峰、施琪嘉都写了序大力推荐30多个家庭跟30多种病一起过日子的动人故事带你重新认识病帮病号和家属渡过最难熬的日子 内容介绍《当疾病来敲门》把从娃娃到老人最常见的30多种病都摆出来了,像癌症、生不出孩子、精神病、艾滋、心脏毛病、糖尿病、老年痴呆症等等。书中展示了治疗师自己或是家里人生病的经历是怎么让他们更懂病人的心思的。这本书用锋利的文字写得很坦诚,又很有启发意义。 书中呈现的这30多种病背后其实是30多户家庭的心路历程。这些人的故事不光震撼灵魂还能教会我们怎么去爱,也提醒我们病其实是咱们心里的一部分。所以咱们得用更开阔的眼界看问题:学会跟病共处,学会和家人还有医生一起把病治好。