今天要和大家聊一聊李静的新书，叫《看不见的更年期》。这本书献给所有的女性，把生命中的一次大节点给摊开来了。不管你是20岁、30岁还是50岁，都需要这本书给你备身。这本书就是要给你一次温柔的提醒，在身体写下的密信被你错过之前，把它拿出来晒晒。国民级主持人李静这次可是当仁不让，第一个公开分享自己的更年期经历，给大家展示那些隐藏在身体信号里的秘密。她还邀请了多位女性分享自己的真实故事，给大家全面应对身体和情绪的方法。 把这个话题从无人问津的状态里拽出来，就是这本《看不见的更年期》要做的事情。谁也没有想到，李静能有这么大的勇气。这本书出版日期定在2026年3月，定价65元。开本是32开的平装书。书号是ISBN 978-7-5726-2854-2，由湖南文艺出版社出版。这次湖南文艺出版社和灯塔ALight合作策划了这个项目，他们还邀请了时间点TheTiming参与其中。 这可不是一本普通的书啊！它既讲述了特定阶段的问题，也涵盖了女性身心关怀的各个方面。随书附赠的还有一本《女性更年期健康手册》，从自我觉察到就诊养护都给你讲得清清楚楚。 李静给了我们一个重要的启示：真正的女性力量不是永不停歇地奔波操劳，而是每一次退潮后依然知道自己是谁。生命中有起有落才正常嘛！ 所以啊朋友们，翻翻这本书吧！它能帮你尽早重启第二人生呢！