口腔健康在人的一生中至关重要，它对全身健康有很大影响。3月20日是世界口腔健康日，今年的主题是“健康口腔·幸福生活”。南京市口腔医院预防口腔科的计艳和公共卫生科的任红润强调，我们需要根据年龄的不同来采取科学的预防措施，才能让灿烂的笑容伴随我们的一生。 怀孕期间，女性激素水平的变化会让口腔组织变得更敏感，容易引发牙龈炎和龋齿。这时候，口腔卫生和均衡营养非常重要。每次用含氟牙膏刷牙，并使用牙线给牙齿彻底清洁是必须的。每天坚持早晚刷牙给胎儿的牙齿发育提供充足的营养。尽量避免长时间饮用高氟水，远离烟酒和致畸药物。 婴幼儿和儿童期是牙齿和颌骨发育的关键阶段。乳牙和年轻恒牙矿化程度低，容易蛀牙。每次给孩子用含氟牙膏刷牙每天2次并给每次使用牙线一次。同时加强对孩子的看护防范外伤。 青少年时期是社交和心理发展的重要阶段，这个阶段常见错颌畸形等问题。每次刷牙确保每天刷2次、每次至少2分钟、每次刷3个面是必须的。 成年期容易出现龋病和牙周疾病问题。每次用BASS刷牙法给牙齿彻底清洁并配合牙线和牙间隙刷清洁牙缝是必要的。每年至少进行1次口腔检查和洁牙是重要的。 老年期牙龈退缩和牙齿松动等问题很常见。每年进行1次口腔检查和洁牙及时修补损坏缺失牙齿是必须的。