一、健康管理需求升级，体重管理进入精细化阶段 3月7日，十四届全国人大四次会议民生主题记者会北京举行。国家卫生健康委员会主任雷海潮在会上介绍，2025年体重管理行动持续推进，全国已有5500余所医疗卫生机构开设健康体重管理门诊，为有需求的群众提供专业指导与服务。 雷海潮指出，当前群众对健康管理的认知已有明显转变——从过去凭感觉判断体型，转向更科学的动态监测与量化管理。具体来说，成年人应关注BMI是否在19至24的健康区间；腰围上，成年男性一般应控制90厘米以下，女性在85厘米以下。对于青少年儿童，不必追求固定数值，重点是观察生长趋势是否符合健康发育曲线。 此转变既反映出居民健康素养的整体提升，也对公共卫生服务体系提出了更高要求。 二、多方联动，健康支持性环境加快构建 雷海潮介绍，各地正从多个维度为群众践行健康生活方式创造条件。 运动场景上，不少城市持续延长、扩建健康步道，完善健身设施配套。饮食引导方面，部分机关单位和公共食堂开始标注食物热量信息，帮助群众合理控制摄入。 值得关注的是，部分宾馆和酒店已为住客配置体重秤，方便出差旅行人员随时监测体重。对此，卫健委积极引导主流旅游平台对配置体重秤的房间进行专项标注，方便群众出行时自主选择，在旅途中延续健康管理习惯。 这些举措表明，健康管理正从个人行为向社会共治延伸，政府、机构与市场主体的协同参与，是推动全民健康生活方式落地的重要基础。 三、癌症防控形势严峻，预防优先是根本出路 雷海潮在记者会上就癌症防控问题作出系统阐述。他指出，随着人口老龄化加快，恶性肿瘤已成为影响居民健康的重要威胁。但癌症并非不可防、不可治，关键在于预防与早期筛查。 从临床数据看，早期发现的癌症大多治疗效果良好，患者可正常工作和生活；一旦到了中晚期，治疗费用大幅上升，疗效也明显下降。提高早诊率，是降低癌症死亡率、减轻患者及家庭负担的核心路径。 雷海潮强调，尽管医药研发为肿瘤治疗提供了更多手段，但防控的根本仍在于一级预防——改变不良生活习惯。长期吸烟、酗酒、作息不规律、营养失衡、缺乏运动，都是诱发肿瘤的重要风险因素。心理健康同样不可忽视，及时调适亚健康状态，有助于从源头防范肿瘤的发生。 四、分类施策，常见癌症早筛路径明确 针对早期筛查问题，雷海潮给出了具体可操作的建议。 肺癌筛查：50岁以上、有长期吸烟史、患有慢性阻塞性肺病或有肺癌家族史的人群，建议每年进行一次低剂量螺旋CT检查。
健康不只是个人选择，也是公共治理能力的体现。以体重管理带动生活方式转变，以筛查提升癌症防控效能，既是对老龄化挑战的积极回应，也是对公众健康期待的切实回应。持续完善服务供给、强化健康教育、提升筛查可及性，"健康中国"才能真正落到日常生活中。