2024年3月24日，大家关注的32岁老将陈梦在接受媒体采访时坦言，她根本没打算退役，反而把重心放在了找寻合适的赛事上。自从在巴黎奥运会成功卫冕了女单和女团两枚金牌后，她就再也没代表国乒出战过，这一缺席的日子已经持续了591天之久。去年全运会的时候，陈梦虽然以一个月的时间差重新回到了赛场上，但依然拿下了山东女队的团体金牌和女单铜牌，状态依然神勇。回顾起那段经历，陈梦说，每个运动员都会遇到难关，对她而言最难熬的是备战巴黎奥运的那段时间。当时她的腰伤极为严重，导致在比赛中输多赢少，这种连番的失利让她非常沮丧。不过她那股不服输的劲头促使她不断自我暗示：无论如何都要咬着牙坚持下去，一定得站在巴黎的赛场上。最终她也成功实现了这个目标。 在此期间，陈梦其实有长达9个月的时间完全没有进行系统的训练，肌肉甚至都流失了不少。她回忆起那段恢复过程非常痛苦：身体反应特别大，每天的酸痛感不断叠加。为了治病和康复花了不少心力，每天都得硬撑着疼痛度过。但她深知竞技体育没有捷径可走，付出多少才能得到多少回报。虽然每天都在折磨中煎熬着，可心里很踏实，从来没想过要放弃。 至于外界对她参加综艺节目的看法，陈梦觉得这和专注打球并不冲突。以前她的生活重心全在乒乓球上，现在想趁着机会多体验一些新东西让生活变得丰富多彩些。这些跨界尝试能给大家带来不一样的感受，让更多人看到运动员不只是球台上的样子还有另一面的精彩。无论是在球场上拼杀还是录制综艺时展现自我，只要是自己的决定就会全身心投入去做。 最后大家最关心的退役问题上陈梦也给出了明确答案：她不会退役，只要有合适的比赛她就会参加。她心里始终挂念着赛场的氛围，平时也会去看望年轻队员们训练并给他们指导技术。