有一种晕，会在一到春天的时候就特别严重，感觉就像肝在呼救一样。潮新闻客户端记者蒋升和通讯员陈岩明给大家分享了一些实用提醒。浙江省中医院神经内科主任医师章正祥也参与了这次讨论。3月18日，是全国爱肝日，大家要对肝多一些关爱。3月22日23:59前，大家可以在“享健康”潮圈里分享亲测有用的护肝妙招，点赞量排名前五的人可以免费获得由浙江省中医院送出的“春温调肝饮”礼包。浙江中医药大学附属第一医院供图。很多人都说自己明明前一天晚上睡得很早，结果第二天早上刚进办公室就感觉眼前一黑，差点摔倒。还有人说自己昨晚下班开车回家，一出地库就眼冒金星，缓了好一会儿才缓过来。网友们都在讨论这种稀奇古怪的经历，不知道为什么天一热起来这种晕眩感却更严重了。章正祥主任医师对这个现象深有感触，进入三月以后，被这种飘飘然轻浮感困扰的人明显增多了。他说绝大部分人并没有出现器质性病变，往往是因为生活习惯不好或者情绪波动引发的连锁反应。《黄帝内经》里面有句话说“春气者，病在头”，解释了春天头晕的原因：春天肝气最旺盛，如果升发过快，气血就会往上冲，导致各种头部疾病。很多中医书籍里也提到过类似的理论：“诸风掉眩，皆属于肝”，其中的“眩”就是指头晕，本质上是因为肝功能失调引起的蝴蝶效应。我们总是让肝默默地承受那些脏活累活，时间长了它也会伤痕累累。就像刚过去的春节假期，很多人一高兴就吃很多大鱼大肉，结果反而伤害了自己的健康。章正祥医生说肥甘厚腻的食物摄入过多会影响脾胃的运化功能，导致身体里的“废水”排不出去变成湿气阻滞经络，让人变得昏沉无力。辛辣食物、烧烤还有烈酒也会导致阳气过载冲逆于上，引发各种不适。除了生活作息问题，情绪波动也是一个重要因素。“菜花黄，人发狂”，三四月正是天气变化大的时候容易引起焦虑失眠等问题。家长辅导孩子作业时往往也会变得暴躁情绪上头甚至夺门而出。 浙江省中医院神经内科供图。 章正祥医生建议大家多喝疏肝泻火散热解郁的菊花茶调理情绪。“享健康拥抱健康潮奔未来”这个活动正在进行中。记者蒋升和通讯员陈岩明把相关内容整理出来分享给大家。3月18日全国爱肝日到了我们要对肝多一些关爱才好。3月22日23:59之前在“享健康”潮圈里分享护肝妙招有机会获得免费礼包哦！转载请注明出处哦！