说到补身体，我特别想推荐你喝一碗猪肚鸡汤，喝了这个汤，不仅腰不酸，脸也不垮。给大家讲讲为什么这是男人和女人都该喝的汤。鸡肉含有丰富的蛋白质，能给我们补充体力。猪肚也有它的好，它能帮助调理肠胃。把猪肚和鸡肉一起炖，就像给身体注入了一股暖流。这就是为什么它被称为“男人加油站，女人美容院”的原因。 做这道汤的食材非常简单，但是准备起来还是有一些小技巧的。给猪肚去腥是很关键的一步，用生粉和盐内外搓洗三遍，能去除黏液和异味。然后把胡椒粒轻拍裂开，塞进猪肚里缝好。这样一来，汤里就能有胡椒的辛温味道了。还有这汤锅里的“三件套”，主角就是猪肚和鸡肉，配角有姜片和胡椒粉，最后加盐调味。 接下来告诉你具体的步骤吧。冷水下锅先煮猪肚，这样能去腥定型。然后把猪肚对半切开，一半留整块炖着吃，另一半切成片更易熟。把鸡肉和处理好的猪肚一起下锅小火慢炖60分钟。最后起锅前撒上盐和胡椒粉，这既能暖胃又能提味。 喝完这碗汤身体会有什么变化呢？能驱风散寒，特别是冬天手脚冰凉的人喝完半小时额头会微汗；猪肚能滋阴补肾，鸡肉能补脾阳；胶原蛋白和弹力蛋白都在线皮肤不再干巴巴；还能健脾胃、强筋骨。 现在正是大冷天的天气呢！给你个建议：把厨房的抽油烟机关掉吧，直接把锅端上桌热气裹着胡椒的辛香直冲鼻腔。先喝一口汤再咬一口猪肚全身瞬间回血。这个搭配真是太香了！试试搭配怎么样？