春天一来，海南省的校园里可热闹了，同学们都背着书包返校，准备开始新的学期。不过这时候，大家也得注意，传染病的风险可是挺高的呢！为了让大家健康地度过这个春天，海南省疾病预防控制中心和罗艳医师给咱们支了几招，一起看看吧。 首先，咱们得知道，3月份的海南正处于冬春交替，气温起伏不定。这个时候，呼吸道疾病特别容易冒头，比如流感、新型冠状病毒感染等等。这些病原体主要通过飞沫、气溶胶或者接触传播，所以学校要注意开窗通风，保持空气流通才行。 除了呼吸道疾病，肠道疾病也得提防着点。诺如病毒这种小家伙可调皮了，在海南每年10月到次年3月之间特别活跃。开学后集体生活频繁，给它们传播提供了便利条件。 还有蚊媒疾病也不能忽视。登革热、基孔肯雅热这些病虽然不是海南的常态化流行病，但输入风险还是有的。春天雨水增多、气温上升的时候，伊蚊可是很活跃的。 接下来是学校的防护措施： 晨午检一定要把好关，老师得通过“一摸二看三问”来关注学生的健康情况； 教室、宿舍、图书馆这些地方每天至少得开窗通风2-3次，每次不少于30分钟； 定期清洁消毒课桌椅、门把手、楼梯扶手这些公共区域； 食堂管理也不能马虎，食品采购、储存和加工都要严格把控，贝类海鲜一定要彻底煮熟； 应急准备也很重要，学校最好备好“应急包”，用来处理呕吐物之类的突发状况。 学生和家长自己也有份儿： 饭前便后、体育活动后、接触公共物品后，一定要用肥皂和流动水认真洗手； 咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或者手肘挡住口鼻； 穿浅色长袖衣裤、使用驱蚊剂也是个好主意； 吃东西的时候要注意安全，别买无证摊贩的东西； 和同学分享零食的时候要避免交叉感染； 家长别忘了及时带孩子接种疫苗； 孩子出现发热、皮疹、呕吐或腹泻等症状时要让孩子在家休息； 返校前要主动向学校报告流行地区的旅行史。 最后再来点儿小知识：多喝水有助于提高免疫力哦！建议每天喝8杯水左右；适当运动也能增强身体抵抗力；每周至少要有150分钟的中等强度运动；多吃富含维生素C的食物也不错。 希望大家都能在新学期里健健康康地学习和生活！