2月21日凌晨5点左右，广东东莞东火车站发生了一起惊心动魄的事件。从成都上车，坐了近31个小时硬座刚下车的大一女生小艾，突然倒地，意识丧失，心脏骤停。广州日报的报道称，这起意外差点要了这位19岁女生的命。当时小艾在站台上还没走出几步就昏倒了，幸亏经过医护人员6个小时的紧急抢救，才从死神手里把她给抢了回来。医生分析后指出，小艾之所以会这样，是因为“经济舱综合征”发作。出发前她就已经胸闷两天了，但为了不耽误开学报到，还是咬牙坚持走完了这趟路。结果劳累和病情叠加在一起，直接让她的心脏停跳了。什么是“经济舱综合征”？其实它就是临床上说的静脉血栓栓塞症（VTE），最常见的就是下肢深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），严重的时候能直接导致休克甚至猝死。这个病最大的危险因素就是久坐不动，长途旅行坐火车硬座、大巴或者飞机经济舱都容易中招。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学科副主任殷文朋特意提醒大家，长时间待在一个狭小的空间里不动，会让下肢静脉的血回流不畅。如果血管本来就有问题，血栓就很容易堵在腿上。要是这个血栓不小心掉下来跑到肺里去了，就会变成要命的肺栓塞。要是腿上突然出现莫名其妙的肿痛，千万不能大意，赶紧去看医生；在确诊之前千万别乱按摩或者热敷；要是呼吸困难、咳血胸痛的话，说明可能已经肺栓塞了，必须马上打120去医院。 那么哪些人是“经济舱综合征”的高风险人群呢？经常坐飞机出差的人；老是躺着不动的人；抽烟的人；因为太胖让腿压力大的人；还有坐飞机前喝酒喝多了、本身就有血栓病或者脚骨折刚做完手术的人、孕产妇等。想预防这种病的话可以这么做：别老是坐着不动，最好每隔一个半小时就起来溜达溜达；多喝水可以把血液稀释点；别穿太紧的衣服裤子；高危人群可以考虑穿弹力袜；对于那些血管本来就不好或者凝血有问题的人来说，可能还需要长期吃点药来预防血栓形成。