CBA升降级新规一出，中国篮协就把整个联赛的大蛋糕重新切了一盘。咱们今天就把这盘大棋下活，从三个阶段把改革给推进了。先是过渡准备期，把准入标准、财务系统和赛区设施都修好，这就给后面的动作铺好了路。等到了2027年到2029年的试点运营期，正式启动升降级机制，还得试试跨级别比赛怎么融合。到了2029年以后，那就是常态化的流动和竞争了。 具体到怎么玩升降级？从2026-2027赛季开始，CBA常规赛排在第13到16位的四支球队就要和NBL常规赛前四的队伍打附加赛，去争两个CBA的名额。这些附加赛可以在主场打主客场淘汰，也可以去中立场地集中比，怎么方便怎么来。另外，外援上场的政策也严格统一了，每队每节只能累计上7人次，这样比赛就更公平了。 准入这块儿也很严，搞了个“负面清单+一票否决”的机制。重点看财务健不健康、青训搞得怎么样、主场符不符合标准，还有有没有历史违规行为。要是有欠薪、虚假注册或者严重违纪的，直接取消资格。 这招挺狠的，把那些不正规的俱乐部都给踢出去了。不过也得说句公道话，像NBL的香港金牛和合肥狂风在2025-26赛季的CBA俱乐部杯里表现都不错，尤其是香港金牛差点打进八强，确实有冲劲。而且现在NBL的队伍水平也上来了，像许晨妍这样的本土核心球员越来越多，外援政策也跟CBA差不多了。这就意味着以后的升降级附加赛不光是为了个名分打了，而是实打实的高水平对决。 这次改革主要是为了打破现在这种死气沉沉的局面，把资源都给到那些真有实力和运营能力的俱乐部。辽宁男篮以前的老对手四川男篮这回可不好混了。以前他们在CBA还算安逸，现在新时代来了，“混日子”的好日子怕是到头了。 对于球迷来说，“以赛代练、优胜劣汰”这种盼了好久的事儿终于要实现了。如果一切顺利的话，中国职业篮球以后就会变成一个“金字塔”：上面激烈对抗，中间不停变化，下面源源不断地输送新人。 说到时间线：3月31日中国篮协开了个会；2025年到2027年是准备期；2027年到2029年是试点期；从2029年起进入常态化阶段；具体到2026-2027赛季常规赛就开始打附加赛；至于具体时间点嘛……就是在2026年3月31日这天定下来的规则；而这场大变革的最后期限就是到2027年。 再细说说参加附加赛的名额：CBA那边是排名第13到16名的4支球队；NBL那边是排名前4的队伍。也就是这16名（注意不是15名）的球队凑一块儿去抢那2个名额。至于具体怎么比呢？要么是在各自的主场打主客场交叉淘汰制（打两场），要么是大家都去一个地方打集中赛制（打一场定输赢）。 至于最后能进多少队嘛……反正这一次7个名额里有2个是留给NBL上来的队伍的。剩下的5个名额应该就是给原来的CBA球队留的。不过到底是谁上谁下还得看2026年3月31日这天定下来的具体规则。