家有老人的你，不知道有没有这样的感受，辛辛苦苦把孙辈拉扯大，等到他们长大了，自己却变得孤单了。想想也是，爷爷奶奶外公外婆辛苦一辈子，把孙辈养大，结果往往是盼着盼着，却成了空空如也的日子。 我爸活到80岁才明白了一个道理：老了，就别指望太多了。其实好多老人都明白这个道理，但往往因为放不下那份感情，总是忍不住去想、去盼。 给你说个事儿，我妈就是这样。她省吃俭用，给我们带大了两个孩子。现在孩子们都长大了，出去工作结婚了，家里冷清多了。有时候她就坐在门口念叨想孙子。可是拿起电话又放下，怕打扰他们的生活和工作。最后一场脑出血偏瘫了话都说不出来的时候，最惦记的还是孙子。结果呢？春节前她走了那天晚上，儿子明明要回家过年了，哥哥随口说了句“明天再去看吧”，结果这一句“不急”，成了终身的遗憾。 看了我妈的经历就知道了，真的别再执念了。孩子们有他们自己的生活和压力，忙碌起来顾不上我们很正常。我们能做的就是照顾好自己。人老了最大的靠山是身体和心态，别老想着孩子们能回来陪你。 你要记住一句话：人这一辈子对自己好点才是真的不白活。趁着身体还行赶紧把自己照顾好点，想吃就吃想吃就睡别老是担心这个惦记那个的。 希望所有的老人身体健康快乐！