中央气象台给云南各地发了25条预警，把昭通、曲靖、昆明东部、文山北部还有红河东北部都标成了阴转雨夹雪或小雪，给楚雄、玉溪、文山南部、红河南部、普洱东部也标了阴局部小雨，给怒江北部标了多云有阵雨，给西双版纳标了多云。时间在27日08:00—28日08:00。一天后到28日08:00—29日08:00，昭通、曲靖东部、文山、红河南部是阴转多云，曲靖西部、昆明、楚雄、玉溪、红河北部、普洱东部还有西双版纳是阴转晴。再过一天，到29日08:00—30日08:00，昭通和曲靖东部是阴转多云，其余地方都是晴间多云。 27日这天，中央气象台把云南中部、东部最高气温要骤降10～12℃的消息传遍了。局地降温甚至能达到14～18℃。滇东北、滇东的局部地方还会出现雨夹雪或小雪。道路结冰黄色预警也跟着来了。滇西南还有滇中的清晨会有大雾笼罩，能见度只有500米；滇西北还有滇西午后会刮6～7级的大风。更让人担心的是大风加上干燥环境，滇西北和滇中地区的森林火险气象等级变得很高，很容易引发火灾。 这次寒潮让昆明的气温从24℃一路掉到了4℃，手机里的中央气象台预警刚一出来，就把这个城市送上了热搜。网友们都在说被子是自己的命了。街头路灯、广告牌和桥梁匝道全被冰棱裹住了，走路都得小心翼翼。电动车就像在滑冰场里一样打滑。气象部门说了，要等到29日气温才会慢慢回升到10℃以上。 昨天还穿着短袖晒太阳的昆明人，今天出门就被冷风“锁喉”了。一夜之间气温骤降20℃，街头巷尾瞬间变成了“速冻模式”，最高温度只有4℃，感觉起来已经接近0℃了。 云南中东部地区这时候正是雨雪、大雾还有大风齐上阵的时候。早上睁开眼看到手机推送的预警消息，大家才反应过来天气这么冷。 除了注意保暖，出门最好像穿洋葱一样分层次穿衣服——里面穿排汗的料子来吸汗，中间加一层保暖的挡住风寒，最外面套件防风的外套好随时增减。还要记得戴好帽子和围巾保护头部散热占全身三分之一的位置。 走路的时候鞋底最好选那种防滑纹深度超过3毫米的“牛筋底”。大雾天就别去晨练了，改在室内瑜伽垫上做拉伸活动也一样能出汗。家里的厨房里可以准备好热饮备用——红糖姜茶或者热牛奶轮流喝一口就能把手脚的冰凉驱散了。 寒潮还没结束呢，保暖就是第一生产力。把这份攻略转发给身边的朋友吧！大家一起扛过这个“速冻”的昆明！