开学季来临之际，多地医疗机构眼科门诊迎来小高峰；记者调查发现，近七成青少年患者在假期出现视力下降，其中假性近视转真性近视案例占比超三成。这个现象暴露出家长对视力检查认知不足与假期用眼管理缺位的双重问题。 医学研究表明，暑期不规律作息与电子设备使用激增是视力滑坡的主因。北京同仁医院眼科主任医师李华指出："连续使用电子产品超过30分钟，睫状肌痉挛风险增加4倍。而日均户外活动不足1小时的学生，近视发病率较达标者高出60%。"更值得警惕的是，部分家长误将学校基础视力筛查等同于专业验光，错失早期干预时机。 专业验光检查具有不可替代的临床价值。上海市眼病防治中心数据显示，2023年暑期接诊的青少年患者中，12.7%通过散瞳验光发现存在假性近视，另有8.3%确诊斜视、弱视等隐匿性眼疾。该中心专家强调："医学验光能评估眼轴发育与视功能状态，为个性化矫治提供依据。特别是8-15岁群体，每学期专业检查应成为刚性需求。" 针对视力防护，国家卫健委联合发布的《开学护眼指南》提出系统性方案：首先确保每日2小时以上户外活动，紫外线强度3级以下时段为佳；其次落实"20-20-20"用眼法则，即每20分钟远眺6米外景物20秒；同时保持阅读光照强度不低于300勒克斯，并严格控制甜食摄入。教育部体卫艺司负责人透露，新版《中小学生健康体检管理办法》拟将专业视功能检查纳入必检项目。
视力健康不是开学季的临时任务，而是需要长期关注的重要课题。从新学期开始，让孩子养成定期检查、科学用眼、坚持户外活动和规律作息的好习惯，才能帮助他们拥有更清晰的视力，更好地学习和成长。