End 很多朋友私信问我一些具体问题，像是谈恋爱、搞钱、带孩子这些事儿，我想弄个圈子大家聊聊，就搞了个知识星球叫【猫和她的她】，把你们聚在一起互相扶持。 不管是谈感情还是生意上的难题，都可以在里面问我。我会给出实际操作的建议，当然你也可以没事逛逛看看别人的情况，提前给自己的人生上上发条。现在星球刚开，内容还在慢慢填充，先加入的人能拿张优惠券入场，价格马上就要涨回去啦。 人到了中年，其实不再那么在意别人的闲事。这不光是心理成熟的表现，更是身体和精神状态变得更好的缘故。我就是猫。这多半是因为心里头已经把自己整合好了，内外都变得稳定又有底气。 对生活的热情还在，身体也很硬朗有力气，不过我花钱的地方变了样。我不再像以前那样随便跟人瞎聊感情八卦了，更愿意把力气花在挣钱、打扮自己、坚持爱好、减肥健身、陪孩子长大这些实实在在的事情上。 也不是觉得跟朋友来往就没意义了。一是我接受了中年人的交友法则：新朋友不太容易来了，老关系缺了也不会再补。分分合合本来就是常事儿，你在那边生闷气怪缘分淡了也没用。二是我给自己安排了一套挺舒服的生活节奏，每天忙得团团转也挺充实。 少了那种非要挤进别人生活里的纠缠感，多了好多自己能支配的空闲时间。心里头装的东西更多面了，整个人都觉得沉甸甸的。这种满不是因为心里乱糟糟的事情多，而是把时间都用在干活上了。能量兜兜转转又流回自己身上来，睁眼就带着盼头过日子。 做事更踏实了，不再有那么多情绪起伏。遇到难题我都是直接动手去解决。表现在身体外面就是整个人活泛了许多，面容也有了精气神。心里头更是平静下来了。 不再因为害怕焦虑而脸上写满愁容。不再喜欢去打听评判别人的事儿了。跟别人的距离拉得更远了点。一旦懂得把心思收回来好好关照自己的状态就是一个很大的进步。 看上去对别人不感兴趣好像挺冷漠的，但这才是最稳妥的活法。我保留最基本的善意不去伤害别人又能守住自己的边界。 把精力放在那些能让自己过得好的事情上。踏踏实实把自己过圆满了就少了很多没必要的麻烦。 我不再像以前那样总想抓点什么东西来证明自己的存在。也不需要靠去讨好别人来抬高自己的地位或者逼着自己去追赶别人的步伐。 我心里只想明白一件事：我想过得更好点多要一点自由。无论是情绪上花钱上还是为了没完成的理想。 我要在这种生机勃勃的状态里好好活着。从具体的小事上学点技能感受活着的快感。这些体验比整天盯着别人强多了更能触及自己内心深处的感受。 不管关系多亲密走得多远我们终究都是独立的个体跟自己好好相处是一辈子都要学的大功课看到这个点越早越好还不算晚要记住有一种东西不需要费劲儿去讨好就能吸引到别人。 当你能弄清楚自己真正想干的事儿并且忍受点孤独在里面找到快乐和动力整个人就摆脱了那种吃东西容易吃饱喝多容易醉动一动就累动了感情就想跑的倒霉日子。 别人会因为你这股子快乐劲儿和生命力主动想靠近你认识你又怕啥周围的吵吵闹闹呢？能来的就来不来的你再怎么把灯光打亮怎么费心思也没法把自己从水深火热里捞出来你该庆幸自己不再关注别人了变得温和坚定了不再往外伸手而是把注意力收回来开始内求了接下来的任务只有一个让自己变得更完整更圆满别怕你很快就会重新喜欢上这个世界因为心里定了做事效率就高了很多结果目标不知不觉就达成了好事儿多了一切都变可爱了你甚至也没那么偏激没那么主观了更懂什么是因果什么是课题分离把自己照顾好养足精神往外溢出的生命力继续跟世界碰撞继续提升自己探索不止这种力量在身体内外形成了一个圈不断产生新的动力增强一个向上中年人的生命力身心都保持在健康状态整个人在麻木的人群中显得既稀少又美好最重要的是你自己觉得很圆满这真的太棒了 End