眼睛是认识世界的第一扇窗，可学习负担越来越重，电子产品也越用越多，近视的问题开始在孩子们身上出现了。为了守护大家的眼睛，机电工程学院的石大瞳心实践队这次走进了多所学校，给小学生、初中生还有高中生送去护眼知识。他们把灵山卫小学、星海湾路小学、莘县甘泉路小学、廊坊一中、莘县甘泉学校和科学城一中这些地方都给覆盖到了。以前这种活动大多只在小学里搞，这次他们打破了这个局限，把爱眼科普的范围扩大到了初中和高中，给不同年龄段的孩子量身定制了视力健康的“防护指南”。 小学生好奇心强，喜欢具象思维，实践队就想办法让活动变得有趣。他们用喷雾瓶模拟雨水、温水还有冰块模拟温差来做实验，还让孩子们跳绳体验戴眼镜时滑落的感觉。通过这些互动，孩子们能直观感受到戴眼镜的不方便。另外还有“不眨眼挑战”、“火眼金睛找错误”这些小游戏，让大家认识到坏习惯对眼睛的危害。队员们还手把手教大家远眺、慰目法这些缓解眼疲劳的方法。 初高中学生学业压力大，近距离用眼时间长，防控近视就更难了。实践队就把宣讲内容升级了一下。除了讲基础护眼知识外，还重点讲了近视形成的科学原理、不同度数近视该怎么防控、电子产品蓝光防护以及备考阶段该怎么科学用眼。队员们用PPT演示还有真实案例分析告诉大家熬夜、电子设备用得不对还有读写姿势不对都会伤眼。 现场交流时队员们耐心解答了同学们关于眼镜佩戴和矫正的疑问。为了让大家能记住所学内容，他们还给大家发了护眼小贴士手册。这次活动一共覆盖了千余名学生，不仅让他们掌握了适合自己的护眼方法，还让大家真正认识到护眼的重要性。 未来石大瞳心实践队会继续深耕护眼科普领域，根据不同学生的需求优化内容形式。他们会走进更多学校去做公益宣讲，用专业知识和实际行动为青少年的视力健康保驾护航。从小学到高中不断延伸科学用眼意识从课堂到生活落地生根石大瞳心实践队会继续坚持下去的。