古代人特别会玩东西。《道德经》里说，东西拿少了，反而能得到安宁；拿多了，心里就会乱。古人觉得玩东西不只是好玩，更是修行心灵。要从看到东西的外表，到感受它的情感，最后和它合而为一，这是他们玩东西的三个阶段。 第一个阶段就是看东西的形状。这就像小孩第一次看到花，心里觉得特别新奇。美玉摸起来凉凉的，滑滑的，有重量又合适。古画里的山水线条流畅，看的时候就像在听松风、看飞鸟。这时候人就被吸引住了，眼睛舍不得离开。 第二个阶段是感受东西里的情感。光是看好看还不够，还要懂里面的意思。弹古琴的时候手指拨动琴弦，能听见古时候人的心事。伯牙和子期弹琴就知道这个意思，两人的心连在一起。还有米芾特别喜欢砚台，摸起来就像摸到了古人的智慧。 第三个阶段就是和东西合二为一了。喝茶的时候茶叶在水里跳舞，香味飘起来。喝了一碗感觉喉咙润了，再喝一碗就不孤单了。这时候人的心跟茶香在一起，就像卢仝写的《七碗茶歌》那样。这时候玩东西不再是为了开心或满足自己的需求，而是心灵的一种提升。 古人玩东西从看到形状、感受到情感到最后跟东西融为一体，每一步都是对生活的理解加深。现在的我们虽然可能做不到那么高深的境界，但是可以从中学习一下怎么品味生活、提升自己的修养。 大家不妨在忙忙碌碌的生活里找一些喜欢的东西来把玩一下，让自己的心静下来，慢慢走上属于自己的修行之路。