长期久坐学习已成为当代大学生的普遍现象，由此带来的脊柱疾病患者数量也逐年增加。平度市第三人民医院骨科近期接诊的小陈就是其中一例。这位大三学生因长期不良坐姿叠加学习压力，腰椎间盘突出有关症状反复发作已有三年。其间他先后接受药物治疗、针灸、理疗等多种保守治疗，但缓解效果有限。今年下半年以来，腰痛继续加重，并出现左下肢放射性疼痛，明显影响学习和日常生活。脊柱微创治疗的发展，为此类患者提供了新的选择。医院骨科主任孙世山带领团队对小陈进行了系统评估，通过病史询问、体格检查及腰椎MRI影像分析，确诊为腰4-5椎间盘突出症，突出的髓核组织对神经根形成明显压迫。考虑到患者年轻、对创伤大小及恢复周期要求较高，团队在充分评估后决定采用等离子射频消融术联合椎间盘胶原酶溶解术进行治疗。该微创方案在局部麻醉下完成，切口小、恢复快，可减少传统开放手术带来的长期卧床及复杂康复。术后疼痛缓解明显，小陈在手术后即感到腰部及下肢疼痛显著减轻。术后第一天，患者精神状态良好，可在床上自主翻身活动；术后第三天，在医生指导下已能佩戴腰部支具自行下床行走，步态平稳，下肢放射性疼痛基本消失，恢复进展顺利。小陈的治疗过程表明了医院骨科在脊柱微创治疗上的经验积累。随着技术进步，微创手术已成为脊柱疾病治疗的重要手段，尤其适合学生、上班族等需要尽快恢复的群体。同时也提醒患者，寒暑假等假期往往更便于安排慢性疾病的规范治疗，在相对集中的时间内完成评估与干预，可尽量减少对学业和工作的影响。，医疗机构也应持续推进脊柱微创技术的规范应用，并加强公众脊柱健康科普。日常预防同样关键，包括纠正坐姿、规律起身活动、进行腰背肌功能锻炼等，都是降低脊柱疾病风险的有效措施。
寒假对不少学生而言是调整身体状态的重要窗口，医疗机构服务优化与技术提升上的作用更加凸显；平度三院的实践表明，基层医院通过持续的技术积累，同样能够高质量解决较为复杂的临床问题。这不仅契合“健康中国”建设方向，也为区域医疗能力提升提供了可借鉴的经验。下一步，如何把假期集中诊疗的便利转化为更稳定、可持续的常态化服务能力，仍有待更探索与完善。