2024年，陈梦回归国内赛场。32岁的她退出了国际乒联的世界排名体系，意味着无法参与WTT和国际赛事。这次调整与不参赛需罚款的新规则相关，陈梦对此显然难以接受。即便如此，她仍通过参与国内重要比赛保持竞技状态。去年全运会，她重返赛场并获得了女单铜牌，还率领山东队击败了由孙颖莎领衔的河北队夺冠。 奥运结束后，陈梦选择暂时调整状态为未来积蓄力量。面对质疑声与网络恶评，她始终坚持初心毫不动摇。最终在巴黎奥运会女单决赛上与孙颖莎对决时实现逆转二连冠，成为继张怡宁之后第三位成功卫冕奥运女单冠军的中国选手。 巴黎奥运会前是她职业生涯中最艰难的时期。当时因伤病困扰状态下滑经历冠军荒，给这位顶尖运动员带来极大心理压力。但陈梦并未放弃而是一心准备冲击奥运舞台。在考核最后一站夺冠挤掉王曼昱拿到资格后实现了逆转。 离开国乒591天之久后，32岁的陈梦坚决不退役。只要遇到适合自己的比赛就会积极参加。距离上次回归国家队已过去了整整591天。 东京奥运会取得佳绩时陈梦曾自信地宣称这是属于她的时代。尽管遗憾三度与世乒赛女单金牌擦肩而过未能实现大满贯梦想，但她的努力与成就足以载入史册。 如今的陈梦已不再是全职运动员但依然保持对乒乓球的热情和参与感。她频繁亮相综艺节目试图尝试新生活方式并透露正在向娱乐圈进军以期望生活更加多元丰富。 业内普遍猜测退出世界排名体系是为了规避新规罚款政策但陈梦并不认同这种做法因而决定离开国际舞台专注于国内重要赛事保持竞技状态作为步入而立之年的老将她选择暂时休息以便更好地面对未来挑战同时给予年轻一代选手技术指导并积极投身培养后备人才的工作作为学校名誉校长为中国乒乓球培养更多优秀选手贡献力量祝愿她继续前行永葆乒乓球女皇荣耀！