最近，中国疾病预防控制中心发了一份报告，说全国很多地方的门急诊流感样病例中，鼻病毒的检测阳性率一直在涨。特别是南方一些省份，鼻病毒的检出率已经超过了呼吸道合胞病毒，成了现在呼吸道感染里不能忽视的一个病原体。鼻病毒其实就是引起普通感冒的主犯之一，血清型超过一百种，变异快、型别多，人身上很难形成持久的免疫力，所以就容易反反复复感染。 它主要是通过飞沫和接触传播扩散的。感染者咳嗽或者打喷嚏时产生的飞沫在空气中待一会儿，被别人吸进去就可能中招。还有就是病毒会粘在门把手、桌面或者电子设备上，通过接触传播造成二次感染。从症状上看，鼻病毒感染主要就是鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、干咳这些上呼吸道的问题，通常不会发高烧或者全身不舒服，病程大概2到7天就能自己好。不过老年人、小孩还有那些有慢性呼吸系统疾病的人得小心点，别让病情往下走变成支气管炎或者肺炎。 针对这种情况，专家们强调科学预防是关键。平时得养成好习惯，多洗手尤其是接触了公共物品之后。尽量少去人群密集通风不好的地方，必要的时候戴口罩。家里多开窗通通风保持湿度适宜。还要注意锻炼身体保持抵抗力。要是不小心被传染了也别太慌多数症状都不重慢慢就好了。吃药的话听医生的建议选合适的抗病毒药别乱吃。 现在呼吸道疾病防控已经进入多病原共存的阶段了。鼻病毒检出率升高说明病原体在流行上有自然波动也提醒大家要提高防病意识养成早预防早识别早干预的习惯。随着秋冬季节到来呼吸道疾病传播风险可能会增加相关部门还要继续加强监测预警和健康教育把防病知识送进社区校园家庭筑起公共卫生屏障。 这个工作得长期坚持多方合作才能做好。面对多病原共存的环境不能掉以轻心也别盲目恐慌通过持续科普完善监测体系强化个人责任我们就能更从容应对各种健康挑战为全民健康筑牢防线。