别再傻傻地去玩冰雪了，快来看这份保命秘籍！天气变冷了，大家都在扎堆滑雪滑冰，国家应急广播把这份指南给你们备好了。 你以为随便穿上雪鞋就能滑？错！雪鞋就是你的“第二双脚”，绑带一定要勒紧，让脚后跟死死锁住。千万别为了追求那种包裹感穿小码的，那样会让你冻脚还摔得惨。 到了雪场，千万别乱来。要遵守那个交通规则，看到下面有人滑行赶紧让道。速度要稳住，别光顾着爽而把自己撞成残废。 最重要的是学会怎么摔！很多人摔倒时下意识用手撑地，结果手就断了。正确的姿势是赶紧蜷缩身体，用整个身体去缓冲。这招得练熟才行。 真要是摔得不轻甚至掉水里了怎么办？记住先保证自己别出意外，然后赶紧找专业人士帮忙打120。如果伤得不重就把人弄到边上待着；要是不确定伤到哪儿了就别动伤者，免得二次撞击。 滑冰也有危险！千万别滑那种野冰——江河、湖泊那种没人管的地方冰面薄得像纸一样！就算去正规的场子也得戴好头盔护具，鞋带系紧点。 要是真掉冰窟窿里了也别急。先大声呼救让别人看见你。然后手脚并用往上浮头，找个裂缝少的地方爬上来。离开冰面后先趴着滚到边上再站起走。 记住啦！要想玩得尽兴安全才是硬道理。你的那些安全技能才是最顶级的装备！