咱今天聊聊那个特别让人头疼的“电量偷手”，这是把手机放在桌上不动，它居然也能把电偷跑。这事儿跟电池老化没关系，真正的罪魁祸首就是那些后台App。iOS默认这些应用锁屏后还能联网下载更新，它们就像一群夜猫子一样，把内存和电量都霸占了。老款手机特别倒霉，遇到这情况待机耗电量立马翻倍，App还容易闪退。其实只要关掉一个总开关就能让续航翻倍，根本不需要花大钱换手机或者换电池。 那关掉后台刷新到底能省多少电呢？实测下来效果真的很明显，待机耗电直接从每小时10%降到了3%左右。每天使用时间能多出1到1.5个小时；内存也释放出来了，以前用老款iPhone X玩游戏经常卡顿，现在一点都不卡了。最重要的是微信和电话这类即时通信软件还能秒收消息，关闭后台刷新跟关闭通知是两码事。 怎么操作呢？其实特别简单，只需要30秒就能搞定。打开App里的【设置】，往下拉找到【通用】，再进入【后台App刷新】。这里有个总开关你直接关掉就好；如果你觉得还是有一些刚需的软件需要保留着随时更新内容，那你就只留微信、电话这些吧。设置完立马生效，那些后台程序全部安静下来了，也不用重启手机。 这个小窍门对那些老款机型特别管用。像iPhone 6s、7、8这些“老兵”，性能其实还在呢，就是被后台刷新给拖垮了。关掉这个开关之后你会发现滑动屏幕、发微信语音、看短视频都变得非常流畅了。如果你本来打算换电池或者换机的话不妨先试试这一招——说不定折腾一下之后它又能陪你再战两年。