广东省佛山市有个林松青和陈键文组成的家庭，他们育有一个10岁的儿子和一个3个多月的女儿，家里还有一位小名叫康宇新的编辑，以及于潇枫和付饶两位做监督和校对的人。这个家庭坚信要在适当的年纪成家立业、养育孩子，给后代传下良好的家风。他们拿出双份耐心去培养儿女，让老大的哥哥带妹妹玩，也让孩子感受到来自父母的温暖。在孩子心里，爸爸的肩膀和妈妈的怀抱一样值得信赖，哥哥的关爱和妹妹的微笑都很珍贵。这个家庭在广州少年儿童图书馆留下了温馨的一幕，爸爸怀里抱着女儿，哥哥在一旁专注地看书。林松青作为一名医生，明白科学备孕的重要性。迎接第一个孩子时，他陪妻子做全套孕前检查，定好“营养加运动”的方案。怀孕期间每天散步30分钟，仔细记录体重变化和胎动情况。从儿子1岁起，“玩中学”的育儿模式就开始了。爸爸扮成大灰狼把英文单词编成故事讲，妈妈教孩子做果汁时教数学和语言。迎接第二个女儿前，他们提前半年调整作息、锻炼身体，爸爸还咨询专家定制了营养食谱。这对夫妻计划等女儿满周岁后送去正规托育机构，让她学会交朋友，但每晚的家庭时光绝不动摇。对于育儿理念他们有清醒的认识：托育能培养规则意识，但父母的陪伴才是安全感的源头。在这个家里，小女儿的咿呀声和哥哥的读书声混在一起。林松青的听诊器和陈键文的画笔共同描绘生活的美好。新时代的幸福婚姻就藏在科学备孕的细节里、夫妻责任共担的默契里、还有兄妹相拥的温情中——这就是中国家庭最美的样子。 健康家庭典型案例展播活动就要开始了，我们把这一家子的故事给大家讲一讲。践行好的家风才能让人生走得更稳更远。在这次全国家庭健康主题活动中涌现了很多优秀的典型案例。从今天起我们要给大家播放其中的一部分内容，分享他们在合理吃饭、科学养娃、孝顺老人、心理健康等方面的经验，通过小家庭的做法去带动更多的人参与进来，一起建设健康中国。用爱和科学谱写新时代的婚育新篇章。