春节刚过，大家伙儿都回来上班上学了，肿瘤患者往往因为心理敏感，出现所谓的节后综合征。平时大家吃吃喝喝、热热闹闹，可假期一结束，身边突然少了人说话，心里空荡荡的。这种时候，身体上可能会觉得头昏眼花，做啥都提不起劲，甚至怀疑自己病得更重了。胃口也不好，看到饭就想吐。心理上更是难适应，觉得快乐假期一去不复返，容易钻牛角尖。 这时候该怎么办呢？得赶紧把饮食调整回来，别再暴饮暴食了。心理上也得好好调理，给自己找点乐子，别老往坏处想。特别是家里的老患者，孩子上班走了没人陪更难受，家属得多安慰照顾点。大家也要赶紧回到正常生活节奏里去，身体允许的话多出去走走锻炼锻炼。最后提醒一句，有些身体不舒服可别全赖“节后综合征”，严重影响生活就得赶紧去医院看看。