你是不是总在吐槽自己的手机电池不行了？其实续航缩水很正常，主要是由充电循环次数决定的，一般的锂离子电池能用个500次左右。算下来，按每天一充来算，大概能用1.5到2年。要是平时你很注意保养，完全能给它续命到2到3年。要是运气好碰到高品质电池，再加上你习惯好，甚至能撑到3到4年。 手机电池老化的罪魁祸首就是内部的化学物质被损耗了。充电的时候锂离子跑来跑去，时间长了有的就回不去了，容量就变少了。高温、充过头、放完了还在玩游戏，这些都会加速电解液分解和电极材料老化。你玩游戏一边充电一边还热得不行，其实就是在给电池加负担。 想让电池多活几年？不用搞那么多花里胡哨的技巧。你记住四个习惯就行：第一把电量控制在20%到80%，别等到没电了再充，也别一直插着100%。第二温度是头号敌人，充电别玩游戏拍视频。夏天别把手机放在车里暴晒或者暖气旁边。第三用原装充电器数据线充电最省心。现在的手机都有保护机制，整夜插电一般不会过放。第四边充边用能免则免。 长期不用的手机怎么办？记得存到50%左右的电量放着。要是你是拿着iPhone把它扔一边吃灰的话。如果长时间不用要每个月给它补一次电。有些手机有优化充电的功能记得打开。 当你发现续航突然变得很差一天得充三四次电或者用着就发热发烫甚至外形鼓起来的时候就要注意了。这说明电池快不行了。这时候继续用很危险可能烧主板换个新的更省心。 只要你掌握科学用法老手机就能多陪你一年半载用起来也安心很多。