今天3月12日，东方网通讯员徐运和记者刘轶琳报道了这个消息。这次世界肾脏日的主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。上海儿童医院肾脏风湿免疫科的医生提醒大家，奶茶虽然味道不错，但是不适合儿童常喝，因为它会增加孩子患上高尿酸血症的风险，长期饮用还会损伤肾脏功能。专家们指出，儿童高尿酸血症不再是成人病了，而是越来越常见了，而奶茶就是其中的一个重要诱因。市面上的奶茶并不是简单的牛奶加茶，里面还含有果糖、添加糖和植脂末等成分。果糖会促使嘌呤合成，导致尿酸增加；添加糖太多会加重肾脏代谢负担；植脂末中含有反式脂肪酸会损害肾小球滤过功能。另外，奶茶里的咖啡因也会对儿童神经和肾脏发育造成刺激。除了奶茶之外，春季的时令美食也需要小心。荠菜、马兰头、香椿等野菜富含钾和草酸，春笋的钾含量很高，腌笃鲜等腊味、卤味也是高盐高磷食物。这些食物都会给肾脏带来负担，让肾功能不好的孩子更容易出现高钾血症、肾结石或者加重水肿、高血压、蛋白尿等症状。上海儿童医院肾脏风湿免疫科副主任匡新宇建议给这些食材焯水后再烹饪，以减少草酸和钾的摄入。孩子肾脏损伤往往没有明显症状，像高尿酸血症这种问题容易被忽视。如果长期不管不顾的话，可能会发展成慢性肾脏疾病甚至尿毒症。不过家长们也不用过于担心，上海市儿童医院肾脏风湿免疫科主任康郁林表示，只要及时发现并干预，很多孩子通过科学的生活方式调整就能恢复健康。除了避免不良饮食外，保证每天足量饮用白开水、规律作息、适度运动、控制体重还有定期体检都很重要。 对于那些既想让孩子享受奶茶口感又想保护肾脏健康的家长们，上海市儿童医院肾脏风湿免疫科副主任王平给出了一些建议：1. 把喝奶茶当成偶尔的快乐，而不是每天都要喝的饮品。2. 选择健康的基底制作方式来代替植脂末和奶茶香精。3. 控制糖分和热量的摄入。4. 如果孩子喝了奶茶后记得多喝点白开水促进排尿排出尿酸。5. 注意观察孩子身体信号变化并及时就医检查。 所以下次给孩子喝奶茶之前可要多想想呀！