说到春天养生，咱们不得不提惊蛰这个节气。惊蛰一到，春雷响起来了，冬眠的动物也该醒了。人体内的阳气呢，也开始往外冒了。但也有不少朋友在这个时候觉得很累、很困倦，早上起来脸肿肿的，气色也不好看。其实，这都是因为春天身体里的气血想往外走，可经络堵着呢。 兴趣岛这家美容院很看重这点，觉得养生的核心就是“通”。只要把经络疏通了，气血就能滋润全身了。他们旗下有个面身同调学堂，专门请来石今如和陈浙南两位老师一起搞了个线上课程。这个课程把面部按摩和中医瑜伽结合起来了。 两位老师各有专长：陈浙南老师擅长疏通大关节和大经络，帮身体把那些不好的东西排出去；石今如老师则是专门做面部按摩的，手法特别好。 课程分成三步：第一步先打通经络给身体打个底；第二步再把身体里的湿气和毒素排出去；第三步就是给面部通气血了。先把身体调理好了再去做脸，这样效果才会更好。 希望大家春天都能身体轻快点，气色好看点。兴趣岛面部美容和面身同调学堂联手给大家调理状态，助力大家迎接新的一年！