在浙江大学紫金港校区启真湖边上，你会听到切割板子的声音和打磨木头的声音交织在一起，仿佛是一首独特的劳动交响曲。原来，十支学生团队正在老师的指导下，把一块块木板一点点拼成可以真的下水的木船呢。这可不是什么手工社团的活动，而是学校新开的一门研究生公共素质课。 这门课叫“休闲运动与幸福力探索实践”，是由浙江大学公共体育与艺术部的老师和皮划艇世界冠军许亚萍，还有心理健康教育与咨询中心副主任祝一虹一起设计的。两位老师讲起这门课的设计思路，是源于对当代研究生心理状态的长期观察。他们通过问卷调研发现，学业压力、人际交往这些问题对研究生的心理健康影响挺大的，而传统的课堂模式在帮大家调整心态这块儿有点不够用。 许亚萍老师说：“体育不仅是教给你技能，还应该是心理建设的载体。”这门课把运动生理学和心理学结合得挺深。研究发现，户外建造能让身体分泌内啡肽，阳光照在身上有助于合成维生素D，而维生素D水平跟血清素代谢有关，血清素又能调节情绪。所以这个课程没有太强调竞争，而是着重在过程里体验，让学生在一块儿合作创造中慢慢疗愈心理问题。 祝一虹补充道：“我们的设计是按照积极心理学的理论来的。”通过设定目标、团队协作、最后造出成果这么个完整的闭环过程，能帮学生建立起自我效能感。造船过程中要读懂图纸、加工材料、计算流体力学这些跨学科的知识都得用上，还有大家在解决难题时的沟通协调，也成了训练人际交往能力的实战场。 为了保证教学质量，学校特意请来造船厂的技师给技术指导，还安排了专职安全员。所有的工具材料都是按工业标准来的。现在选这门课的近百名学生来自三十多个专业呢。刚开始分组是随机分的，这就把学科之间的壁垒打破了。 第一批船已经做完测试了，浮力和稳定性都过关了。更有意思的是，这些完工的船还能长期停在启真湖码头供大家预约使用。许亚萍老师说：“等学生以后带着家人回来看到自己造的船还在服务别人，这种跨越时空的感觉很特别。” 有个叫“小小黄”的材料学院博士生就体验了一把造船过程。他说：“当我们为了几毫米的误差反复改船体线型的时候，从吵架到理解、从沮丧到突破全经历了一遍。”最后看到自己造的船把伙伴稳稳地托着往前走，那种真实的成就感比玩游戏获得的快乐强多了。 这门课其实就是学校“知识、能力、素质、人格”四位一体人才培养体系的一个具体例子。把劳动教育、体育美育和心理教育揉到一块儿，很符合新时代研究生培养的方向。教务处处长胡吉明说：“我们会一直盯着这个课程效果怎么样。” 从图纸变成真正的船，从一个人变成一个团队，浙江大学的这门课建了一个实实在在的育人场所。它把传统课堂的边界打破了，把心理健康教育变成了大家能摸到、能体验的创造过程。这说明咱们国家高等教育正从单纯传授知识转向让学生全面发展呢。 当同学们亲手做的木舟划过启真湖面的时候，水面波光粼粼的样子特别好看。这就是高校育人模式创新探索的涟漪啊！给培养担当民族复兴大任的时代新人提供了很好的例子。