56岁的张延最近被人看到在商场门口，把她那副自信的模样给展现出来。她嫁给了比自己大5岁的张锦程，两人结婚20年了，生活过得非常幸福。女儿小欣现在21岁，长得比她妈还要好看。提起张延，很多人都会想起电视剧《粉红女郎》里面那个叫何茹男的角色，当年可火了，也让她成了家喻户晓的明星。她其实是1970年出生的，陕西西安人，从小就跳舞。后来她参加了一个比赛得了冠军，就顺理成章地进了演艺圈。在香港TVB的时候，她主持过不少节目，还演过《神雕侠侣》和《刑事侦缉档案》这样的经典剧，跟古巨基搭档过呢，拿到了最佳荧幕情侣奖。 2004年的时候，张延和张锦程结婚了。当时张锦程对她特别好，一直追了好多年才追到手。他俩为了照顾家里人，在北京和香港都买了房子住。2005年女儿小欣出生后，张锦程甚至放下工作当起了全职奶爸，天天给孩子换尿布、冲奶粉什么的都干。现在的张延已经56岁了，看着还是挺年轻的。那天有网友拍她在三里屯逛街的样子，穿着黑色羽绒服和白色毛衣，素颜出门也挺好看的。 她平时过日子特别接地气，不爱穿大牌衣服也不追潮流，常背个帆布包或者戴个旧棒球帽去买菜遛狗。有空的时候她就健身、练瑜伽或者去跑步锻炼。她觉得保养皮肤最关键的就是早睡早起多喝水。最让人惊喜的是她女儿小欣，现在21岁了长得特别漂亮，比当年的她还要出众一点。 据说小欣现在在国外读书呢，平时很低调也不进娱乐圈。张延这辈子经历了不少事儿但都稳稳当当的。她演过87部戏呢，像《父母爱情》里的安欣就是孔笙导演说过最美的女性角色之一。她在家庭里一直支持老公给女儿当后盾；在事业上她从不炒作也不去应酬，就靠作品说话。 现在的张延活得特别松弛自信，家里有丈夫陪伴还有个漂亮女儿陪着一起长大；事业上也有底气；生活中更没什么烦心事。这种状态真的让人羡慕啊！希望她以后也能一直保持这份幸福吧！