宝宝猛长期，到底是个什么情况？你是不是有时候会发现宝宝突然之间长得飞快？猛长期其实是宝宝身高、体重、大脑和神经快速发育的阶段，这个阶段通常会发生在宝宝出生后第7到10天、2到3周、4到6周、3个月、4个月、6个月还有9个月的时候。一岁以后，宝宝学步期也会时不时出现猛长期。每一个宝宝的发育节奏可能有所不同，但基本上都逃不过这些冲刺的时刻。 每次猛长期一般会持续2到3天，有时候甚至会拖到一周。这个时候宝宝对奶量的需求会突然增加：母乳喂养的宝宝在前几周就能明显感觉到他们长得很快。 猛长期有三个主要信号：胃口变大、睡眠倒退还有烦躁升级。胃口变大的话，宝宝原本3到4小时吃一次奶，现在可能需要频繁吮吸乳头，而且每次吃奶时间会翻倍。很多妈妈这时候会担心奶水不够，其实只是阶段性需求罢了。睡眠倒退时，宝宝前一两天可能会异常嗜睡；一旦进入真正的猛长期后，夜醒次数会增加，白天小睡时间也会变短。 烦躁升级是因为身体快速发育让情绪也跟着变化：原本乖巧可爱的宝宝可能突然变得爱哭爱闹，一放下就醒、一醒就嚎。妈妈们要理解这是宝宝用哭声催奶的表现。 面对这些情况妈妈们别慌张，可以用三步来度过难关：第一步就是保持稳定情绪。记住频繁哺乳、短周期夜醒都是正常信号；第二步就是给自己补充足够的水分和食物，身体需要更多原料才能保持产奶；第三步就是不加配方奶粉或者挤奶冷冻保存。这些操作都会打乱供需平衡。 把每次哺乳当做给乳腺做深度拉伸的机会，这个过程可以提升后期奶量。坚持按需喂养的话你会更快了解宝宝的需求。下次猛长期来临时就能从容应对宝宝突如其来的变化了。