刮一刮背就能看出人的身体好坏。痧的颜色有讲究，深红色说明身体有热，鲜红色代表阳气虚了，乌红色是肾的问题，黑色提示有寒气，紫色是湿疹或气血不畅。肩颈部位出现紫红色的痧说明可能是肩周炎，肩夹缝有痧说明淋巴排毒不顺畅。大椎点按有酸麻感说明经络不通畅，膀胱经推完颜色深红说明体内有火，胃区颜色发暗或发红说明胃寒或胃热。整体推背如果背部很凉、肩夹骨处很酸困，说明体内寒气重、毒素多。把这些信息综合起来就能看出身体的健康状况。 背部刮痧能够反映出身体的健康情况。痧的颜色和状态可以给出具体的提示：深红色代表热症，鲜红色是阳虚火旺的表现，乌红色可能是真带的问题，黑色提示寒症，紫色说明湿疹或气血不畅。淡青色和发紫块代表气虚血瘀，青紫色意味着内寒重。紫黑而暗的痧表明血瘀发寒，紫红色则是湿热的象征。大面积温紫提示心寒痧入骨程度深。点状痧粒有小中大之分，小点状表示毒素堆积在表皮中；点状表明毒素入骨较深；大点状则意味着毒素入骨于骨髓较深的部位。 颈椎部位出现问题可能有落枕、咽喉炎或颈椎病变；大椎部位反映全身气血运行是否顺畅；脊椎状况关系到睡眠质量的好坏；右肩颈劳累过度会导致问题出现；左肩颈用脑过度会有影响；左天宗与胆囊病变有关；右天宗可能与环跳内分泌失调、妇科疾病等有关；小气泡代表轻度的经络不通。 后背心肺区出现问题可能有感冒胸闷等情况；肝木区反映长期疲劳等情况；脾胃区可能消化不良等问题；肾水区提示膀胱炎等情况；臀部坐骨区与月经失调等有关；双侧肩区可能有长期肩膀酸痛等问题；肩胛手足区可能手脚发麻等情况。 鲜红色的点状痧粒代表病程轻且在表皮层；青紫暗红斑浅密集代表病程长且毒在肌肤和骨髓。大椎点按疼痛或酸胀提示肩周炎；推肩颈不通畅说明经络堵塞。点按肩井、天宗等穴位后出现酸麻胀痛等感觉提示肩部有问题。推膀胱经可分为三段肺、胃、妇科。肺推完颜色深红说明体内有火；胃区颜色发暗或发红提示胃寒或胃热；妇科部位有痧粒说明妇科问题如宫寒、疼痛等。 点按腰部穴位如果有酸胀疼痛提示腰肌劳损；搓腰部后还凉说明体内寒气重；整体推背如果背部很凉、肩夹骨处很酸困说明体内太寒、毒素太多。 刮痧“刮肩颈”如果痧粒较粗多且颜色黑红起泡说明毒素太重、血液循环慢、淋巴排毒功能降低。肩夹骨颜色黑红或起泡提示肩周炎应立即治疗否则会导致胳膊麻木无感觉无法灵活运动影响工作。 刮膀胱经肺区颜色黑红或起泡说明嗓子发炎体内炎症较大建议多喝温水否则会引起扁桃体发炎或妇科问题胃区颜色黑红或起泡提示胃寒或胃干火旺。 脊椎刮完后可立即看出是否变形必须立即治疗否则可能导致头晕目眩头脑缺氧肢体麻木整个身体无力最后导致免疫力下降甚至无法正常工作配合按摩可加速血液循环把毒素通过淋巴排毒有效改善颈椎病及肩周炎增强免疫力。