咱们马上要过年了，消费市场可热闹了，中国消费者协会特地给大家发了六个提示，希望咱们大家都能过个安心又快乐的春节。 先说说“光盘行动”，虽然大家现在聚餐挺多，可千万别浪费粮食。自己在家里做饭得注意量，别买太多放坏了。出去吃饭点小份的、半份的，别为了面子硬撑着。餐饮老板也得尽到责任，告诉顾客少点些，还得帮忙打包，大伙儿一块儿抵制这种浪费。 保健食品这东西可别瞎买，它不是药，治不了病。不管是当礼物送还是自己吃，都得找正规地方买，认准那个“蓝帽子”标志和批准文号。别信那些说能包治百病的鬼话，尤其是岁数大的人容易上当。 孩子放假在家玩手机、看电视的时间肯定长，家长得盯着点眼睛。让孩子别老盯着屏幕，每看20分钟电脑或手机，就把视线挪到20英尺远的地方看20秒。买眼镜也得去正规店配个好的。 给孩子报辅导班得挑有资质的正规机构。看好国家关于培训的政策，别让孩子去参加那种偷偷摸摸违规的课外班。签合同时要把课时、退费这些条款看仔细了。 有的商家搞活动，让你办大额预付卡或充值的时候要谨慎。别光图便宜就冲大额的钱进去。如果真要充，尽量找口碑好的商家办。 买年货和礼品的时候别光看包装有多花哨。提倡用简单环保的包装，避免过度包装造成浪费。送礼物主要是心意和东西好不好用。 最后中消协也呼吁商家诚信经营，保证咱们消费者的权益。希望大家都能理智消费、安心过节。