大家平时总在跟时间赛跑，总想着把事情做得尽善尽美，其实到头来反而是给自己上了沉重的枷锁。把这种追求完美的心态放一放，你会发现生活轻松不少。我有个朋友以前老是纠结自己的缺点，后来学会接受不完美了，日子反而过得舒坦了。从心理学角度看，非要把每件事都做成十全十美，往往容易让人焦虑不安。面对现实，坦然接受自己的小毛病，才能活得更自在。比如工作遇到了不顺心的事，与其不停地埋怨自己，不如静下心来想一想该怎么改进。这么一来，你会发现那些烦心事其实没那么难对付。 多夸夸自己是个不错的选择。我们平时总爱盯着别人的眼光看，却忘了多给自己点掌声。每天给自己定个小目标，等完成了就给自己一个小小的奖励，或者口头表扬一下。这种信心积累起来以后，不管遇上什么难事都能扛得住。 在做决定的时候千万别慌张。生活里的选择题太多了，怎么才能选对呢？先搞清楚自己想要什么，再慢慢对比一下每个选项的好处坏处。就拿找工作来说吧，光看薪水多少不行，还得考虑环境好不好、以后有没有发展空间。把这一切都想明白了再出手，做出来的决定才不会让你后悔。 快乐其实就在生活里的小角落里等着我们去捡。周末的时候约朋友吃顿饭聊聊天，或者去公园里溜达溜达看风景。哪怕是在无聊的时候听听音乐放松一下，这些点滴的快乐都能让生活变得有滋有味。 对身边的人好一点也是必不可少的。跟家人、朋友或者同事相处的时候，多一份真诚和关心。心理学上说，多去付出爱心的人在感情上会觉得很满足。 相信自己能行很重要。遇到失败千万别灰心丧气，要把它当成是成功路上的必经关卡。只要心里有底知道自己能干成这事儿，追着梦想跑的时候步子就会更坚定。 别怕输不起才是真正的考验。人生嘛哪有一直顺风顺水的？关键是输了之后别躺在地上不起来。从失败里总结教训下次不重蹈覆辙才是正道。只要坚持下去不放弃就能看到希望。 出门在外别忘了抓牢几件不能丢掉的东西：有钱了不能丢了骨气；日子再忙也不能丢了好心情；家里的事儿不能丢下责任；朋友交往得真心实意；干工作得讲诚信；心里得有那股不服输的劲头；做人的根本人品更是万万不能丢。 昨天的事再美好那也是过去式了；今天的事情再忙也得咬牙坚持下去；明天的困难再大也得勇敢面对。把过去的包袱都扔了吧，抓住现在的每一分每一秒好好过活。带着这些人生的小妙招上路吧，相信你一定能走出一条轻松又自在的人生路。