咱们想想看,每天闻闻香味,就能把脑子变得年轻?这事儿听起来像电影里的桥段吧?其实好多科学家早就用实验证明了,这还真有可能!以前呢,调香师只能靠大自然馈赠,自从19世纪末化学家能人工合成香料后,大家就开始琢磨气味的秘密了。十几年前,德国的ThomasHummel教授搞了个3个月的实验,专门看香气对脑子有啥好处。 他把人分成两组:一组平常玩数独,另一组呢,每天泡在好闻的香气里。结果挺有意思,玩数独的没啥大变化,反倒是闻香的那拨儿表达能力变强了,大家都说自己比以前年轻了6岁。Hummel教授就想了个招数:既然嗅觉会随着年龄退化,不如每天主动去闻4种或者更多不同的气味。这样反复刺激一下嗅觉神经通路,既能保持嗅觉灵敏度,又能顺带维护好跟它连着的认知功能。 跟其他感官不一样,嗅觉信息有特权,基本没经过大脑过滤,就能直接跑到大脑最核心的边缘系统里去。这也是为什么一闻到某些味道,就能一下子勾起你心底深处的记忆。后来美国加州大学欧文分校又做了个实验:让实验者连续6个月闻7种气味,每天晚上睡前闻一种闻个2小时。结果他们的记忆力居然提升了226%!除了脑子受影响,肠道其实也受这方面的影响。肠道自己也有嗅觉受体,遇到香味分子就会释放神经递质5-羟色胺启动消化过程。多闻点好闻的气味吧,说不定你的肠胃也会更舒坦哦!这个消息是从上海科协传出来的。