就在12岁的杭州女孩燕燕半夜突然跑去找父母哭诉枕头上有血,还有那个叫小鹤的8岁男孩也经常流鼻血的时候,其实元凶就藏在很多人天天用的热空调里。尹文华副主任医师在杭州市中医院耳鼻喉科接诊时发现,燕燕的鼻腔黏膜特别干燥,血管也因为过度扩张而容易破裂,这种干燥往往是冬天屋里暖气开得太足导致的。像燕燕这样的情况很常见,尤其是小朋友们正在放寒假的这段时间。短短两天里,她就流了4次鼻血,有时候是刚睡醒发现床单染红了。 医生建议大家别慌,正确的处理方法能帮上大忙。万一真的流了鼻血,最好赶紧坐下身体微微前倾,千万别仰头,仰头只会让血倒流进喉咙里引起恶心呕吐。接下来用拇指和食指捏住鼻子柔软的地方至少10到15分钟,期间千万别松手透气。另外,赶紧找个冰袋或者冷毛巾敷在前额和鼻根上,这样能让血管收缩得快一些。 止血之后也不能大意,接下来的几小时内千万别做剧烈运动、用力擤鼻子或者提重物喝水。要是想预防这种情况发生,家里的加湿器最好开着把湿度控制在50%到60%之间。要是没有加湿器的话,也可以在暖气片上放条湿毛巾或者放一盆水来增加室内的湿度。这次的经历也给很多家长提了个醒,要多关注孩子们的生活环境和护理方式。